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千千小说网 www.77xs.la,拳坛之最强暴君无错无删减全文免费阅读!

    日出江花红胜火,春来江水绿如蓝”,此时的黑龙江就沐浴在金色的晨曦下。清风吹过,江面泛起阵阵涟漪,金光闪烁、美轮美奂、让人目眩神迷。

    四个矫健的身影踏着晨曦的脚步,快速的奔跑在江边,五六辆踩着自行车的身影不停的在他们周围穿梭,所过之处,晨练的人们纷纷侧目。

    “特么的,失算了,明天一定搞辆摩托车了,累死劳资了。”满头大汗的宋明一边踩着自行车,一边不停抱怨着。

    而刘芸则坐在宋明的自行车后面,将直播设备对着跑在前面的项英雄,做着直播报道:“各位观众,现在英雄他们已经跑了二十多分钟过了,路程也已经过半,但他速度并没有减缓多少,步伐依旧有力。”

    由于七月的黑河气温适宜,项英雄今天跑得特别舒服,他加快脚步跑到刘芸面前,突然将脑袋凑到摄像头面前大声的说道:“嘿!大家好!我是项英雄,快来和我一起跑步吧!”

    项英雄说完后就哈哈大笑着,原地掉了个头,开始沿路返回,步伐频率也越来越快。

    等他跑了两百多米的时候,遇到了满头大汗陆寒,“陆寒,加油!”

    在四百米处遇到了气喘吁吁的邵斌,“嘿!斌哥!快点啊!”

    在七百米处遇到了脸色有些发白陈雷,“嘿,陈哥,悠着点!”

    ……

    “各位观众,我现在就在我们早上出发的地点,英雄马上就要结束他的今天的第一项训练,十五公里长跑。啊,我已经看见英雄了,他的速度很快,步伐也很稳健。好了,英雄已经率先结束了他的十五公里晨跑,总用时46分钟,我不知道这个时间意味着什么,但我知道这个速度已经非常的快乐。”

    当刘芸报出项英雄的用时候,一直在直播室关注项英雄的专业人士脸色纷纷大变。

    耀辉国际俱乐部的司徒天吃惊说道:“四十六分钟十五公里?”

    陈大海点了头说道:“我刚才查了一下,已经达到国际一级中长跑运动员标准。”

    司徒天闻言眉头一皱,说道:“这小子确实厉害,难道他每天都能坚持这么跑吗?大海,你今天什么是事情都别管,仔细的盯着,将项英雄的训练方式和训练量做一个详细的统计,我们晚上讨论。”

    这一幕,又同样在全国的各大搏击俱乐部陆续发生着,项英雄的突然崛起,让这些俱乐部对他的训练方式和训练强度产生了极大的好奇,现在有机会能够系统的了解,他们怎么可能放过。纷纷指定专业的教练全程关注,记录要点。

    早上6点30分,项英雄率先回到了基地,开始补充今天的第一能量。

    “各位观众,英雄准备吃早餐了,让我们看看他的早餐是什么。哇,英雄的早餐非常的丰富,但分量却不是很多,一小份鱼肉、一小份鸡胸肉、一个水果沙拉、两个鸡蛋白、一份西兰花、一瓶运动饮料。让我尝一尝味道好不好!啊,不好吃,应该说是很难吃,比中餐差多了。做格斗运动员可真不容易啊,仅这难吃的早餐就让我望而却步了。”

    “哇!你看!英雄吃这些早餐好像吃得好香似的,如... -->>

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