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nbsp; “记住这一招式的要--抓腕要准，扫肘时应加上蹬地拧腰的力量！击打必须快、狠、准！”暴狮冷冽地讲道。
看着一个个双眼放光的集训队员们，暴狮继续举着喇叭讲道：“第二式，抓腕砸肘；你和敌人以左前格斗式对峙，突然敌人出左直拳攻击你的面部，你在微侧身躲过对方的拳头，同时用左手抓住敌方的左手，向后退一步，右脚用力蹬地，向左凝身并下潜，屈右肘猛力下砸敌人的后脑或脖颈后侧，将其击倒！”
暴狮边，五组教员边做慢动作，等暴狮讲完后，他们又做了一次快动作，凌厉无比。
“记住，这一招，你要保持冷静，待敌人出拳后再有所动作，尽量减少预动，方能出其不意，增加攻击效果，向下砸肘时，记住体重要加上去，可以增加力度！”暴狮脸色严肃道。
“第三式——
拉颈膝：当你和敌人双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手抓住敌方左手腕向回拉，左手向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力下压，同时左膝由下向上敌方腹部！”暴狮讲解的很详细。
五组魔鬼教员们也很认真演示，慢放一遍，快放一遍。
“不过你们都要记住---一定要保持冷静，不能在敌方出拳时后闪，只要微闪身避过对方的拳头就可以；下拉敌颈与膝同步进行，且同时呼气，以增强攻击力，以求一击成功
！”暴狮脸色很严肃，这些细节都有可能决定这些集训队员以后和敌人厮杀时的存活率，他必须得认真！
“第四式——折腰锁喉：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击你的头部，这时你的右手下压敌方左腕，使其偏离攻击线，左脚向前跨一步，插于对方左脚后侧，同时有手向前穿出，绕住敌方脖子向后下压，同时右膝向上用力敌方腰部，使其受伤倒地！”暴狮冷声道。
“喝！”
五组教员很尽职，他们同样不希望这些被他们训练出来的精英因为一个细节而丧命敌人的手中。
“不过这一招你们都得死死记住——在上步的时候，必须手脚同步，有手勾住敌人脖子后，提膝与下压应同步进行，以膝盖住敌人的腰部，以增加攻击效果！”每一招式后面，暴狮都会将其中的要讲出来，生怕这些绵羊们遗漏，甚至还亲自上前分解教员们的动作。
“第五式——抱腿踢裆：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左侧踢踢向我右肋部，我用右手抓住敌方的左腿较细处，左手抱住敌方左膝盖窝，同时我起左鞭腿攻击对方裆部，将其击倒在地！”暴狮代替子弹头，亲自和轰天牛演示了一遍。
“记住——不能在敌方攻击时后退，要勇敢地向前，抱腿部位要准确，起腿的时机要选择在抱住对方的腿向后拉的时候，此时敌方的重心已经被我破坏，降低了敌方的攻防能力，就能起到一击而中的效果！
”暴狮脸色严峻地警告道。
“第六式——撮喉击胸：敌我双方以左前格斗式对峙，我方以左直拳攻击敌方头部，待敌方防守时，我迅速左拳收回，同时右手五指并拢，以指尖刺击敌方喉咙部位，紧接着上右脚，以右时尖撞击敌方胸部，迅速将敌方击倒在地！”暴狮又亲自上阵讲解，丝毫没有不耐烦。
“记住这一招的要——此式为主动攻击，左拳一般为虚张声势，有手的攻击才是真正的攻击，以手指击敌方喉部时，一定要聚力于指尖，以形成一击破，接下来的肘击一定要配合上步，以增加攻击力量！”暴狮再次强调。
“第七式——击面腹---敌我双方以左前格斗式对峙，我迅速以左摆拳击向敌方面部，接着以左手勾住敌方脖子，将其向下拉，同时膝盖向敌方心窝，将其击倒在地！”
暴狮将鬼手击倒后讲解道。
“这一招的要：用拳攻击敌方时要快，并与接下来的拉脖膝充分衔接起来，膝盖击的位置一定要准确！”暴狮快速做了一连串的动作道，炙热的阳光下，他那布满伤疤的肌肉上，一滴滴汗珠滑落。
“第八式----踹膝锁喉：我方从敌方身后悄悄接近，我以右腿快速前踹敌方左膝弯，使其平衡受到破坏，再右脚向前落地，右手顺势绕到敌方颈后，反手勾住其后颈，锁住其颈部，左手向后为猛拉敌左手将其制服！”暴狮用苦逼的哮天犬做例子讲解道。
“这一招的
要：踹膝弯与锁颈的动作衔接紧凑，不能脱节！不然，你反而会被敌方反击制住！”暴狮扭了扭脖颈严肃道。
一共八个招式，暴狮仔细的讲解了一遍，同时让五组教员分解演示，可谓是完美教材。
刁兵等人尽管被炙热的太阳红了脖颈，可是一个个双眼放光，脑海中回放先前的一个个格斗动作，手有些发痒。
“好了，全体集训队员开始练习，记住，集训就是战争，你们训练必须做到狠，只要不要弄死，都给我狠狠地训练，一个时候，我要是看到有人偷懒，那好，我会亲自和你格斗，现在开始！”暴狮脸色冷冽地吼道。
闻言，九支集训队快速分配，不一会训练场上响彻怒吼痛呼声····
看着这一幕，暴狮和十大教员一个个面露笑容，他们就喜欢看绵羊们发狂，多有意思啊······
（今天就一章了，没有分开，本来想着来个5000大章，妹的，屁股坐烂了都快，月底了啊，键盘可怜的，订阅还不够啊，再砸订阅可好，伙伴们帮忙宣传下啊，呜呜···打赏也少的可怜，键盘呼吁一下，有能力打赏的伙伴们打赏吧，让这本书上影视剧吧，肯定会很热血，今年的一部《我是特种兵之霹雳火》让喜欢特种兵的键盘伤心了，话太多了，最后键盘再求订阅打赏啊！！！！）
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看着一个个双眼放光的集训队员们，暴狮继续举着喇叭讲道：“第二式，抓腕砸肘；你和敌人以左前格斗式对峙，突然敌人出左直拳攻击你的面部，你在微侧身躲过对方的拳头，同时用左手抓住敌方的左手，向后退一步，右脚用力蹬地，向左凝身并下潜，屈右肘猛力下砸敌人的后脑或脖颈后侧，将其击倒！”
暴狮边，五组教员边做慢动作，等暴狮讲完后，他们又做了一次快动作，凌厉无比。
“记住，这一招，你要保持冷静，待敌人出拳后再有所动作，尽量减少预动，方能出其不意，增加攻击效果，向下砸肘时，记住体重要加上去，可以增加力度！”暴狮脸色严肃道。
“第三式——
拉颈膝：当你和敌人双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击我的头部，我微向左侧身，同时右手抓住敌方左手腕向回拉，左手向前穿出，绕过敌方左肩，反勾住其后颈，左手用力下压，同时左膝由下向上敌方腹部！”暴狮讲解的很详细。
五组魔鬼教员们也很认真演示，慢放一遍，快放一遍。
“不过你们都要记住---一定要保持冷静，不能在敌方出拳时后闪，只要微闪身避过对方的拳头就可以；下拉敌颈与膝同步进行，且同时呼气，以增强攻击力，以求一击成功
！”暴狮脸色很严肃，这些细节都有可能决定这些集训队员以后和敌人厮杀时的存活率，他必须得认真！
“第四式——折腰锁喉：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左直拳攻击你的头部，这时你的右手下压敌方左腕，使其偏离攻击线，左脚向前跨一步，插于对方左脚后侧，同时有手向前穿出，绕住敌方脖子向后下压，同时右膝向上用力敌方腰部，使其受伤倒地！”暴狮冷声道。
“喝！”
五组教员很尽职，他们同样不希望这些被他们训练出来的精英因为一个细节而丧命敌人的手中。
“不过这一招你们都得死死记住——在上步的时候，必须手脚同步，有手勾住敌人脖子后，提膝与下压应同步进行，以膝盖住敌人的腰部，以增加攻击效果！”每一招式后面，暴狮都会将其中的要讲出来，生怕这些绵羊们遗漏，甚至还亲自上前分解教员们的动作。
“第五式——抱腿踢裆：敌我双方以左前格斗式对峙，突然敌方出左侧踢踢向我右肋部，我用右手抓住敌方的左腿较细处，左手抱住敌方左膝盖窝，同时我起左鞭腿攻击对方裆部，将其击倒在地！”暴狮代替子弹头，亲自和轰天牛演示了一遍。
“记住——不能在敌方攻击时后退，要勇敢地向前，抱腿部位要准确，起腿的时机要选择在抱住对方的腿向后拉的时候，此时敌方的重心已经被我破坏，降低了敌方的攻防能力，就能起到一击而中的效果！
”暴狮脸色严峻地警告道。
“第六式——撮喉击胸：敌我双方以左前格斗式对峙，我方以左直拳攻击敌方头部，待敌方防守时，我迅速左拳收回，同时右手五指并拢，以指尖刺击敌方喉咙部位，紧接着上右脚，以右时尖撞击敌方胸部，迅速将敌方击倒在地！”暴狮又亲自上阵讲解，丝毫没有不耐烦。
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“第七式——击面腹---敌我双方以左前格斗式对峙，我迅速以左摆拳击向敌方面部，接着以左手勾住敌方脖子，将其向下拉，同时膝盖向敌方心窝，将其击倒在地！”
暴狮将鬼手击倒后讲解道。
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“第八式----踹膝锁喉：我方从敌方身后悄悄接近，我以右腿快速前踹敌方左膝弯，使其平衡受到破坏，再右脚向前落地，右手顺势绕到敌方颈后，反手勾住其后颈，锁住其颈部，左手向后为猛拉敌左手将其制服！”暴狮用苦逼的哮天犬做例子讲解道。
“这一招的
要：踹膝弯与锁颈的动作衔接紧凑，不能脱节！不然，你反而会被敌方反击制住！”暴狮扭了扭脖颈严肃道。
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刁兵等人尽管被炙热的太阳红了脖颈，可是一个个双眼放光，脑海中回放先前的一个个格斗动作，手有些发痒。
“好了，全体集训队员开始练习，记住，集训就是战争，你们训练必须做到狠，只要不要弄死，都给我狠狠地训练，一个时候，我要是看到有人偷懒，那好，我会亲自和你格斗，现在开始！”暴狮脸色冷冽地吼道。
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