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与上一次不同,经过了上一次的测试之后,墨仁这一次特地的减少了石块的数量。
但减少了数量的同时,墨仁又加大了石块本身的重量,以便于让自己的念力一直处于一个饱和的输出功率之中,一直都在托举着一百多公斤的石块不断在空中移动着。
这一次,墨仁的锻炼时间明显的变久了。
“啪!”
当两块沉重的石头再次碰撞到一起的时候,已经足足过去差不多二十分钟的时间了。
而这一次的锻炼与第一次唯一相同的地方,那就是墨仁的额头上也同样满是一层细密的汗珠,并且他的头发都被汗水给打湿了,一缕一缕的黏在一起,给了墨仁一种非常不舒服的感觉。
“那么,接下来继续锻炼一下身体。”
墨仁深吸了一口气,随后根本就没有理会那些额头上的汗水,直接双手按在地上就开始做起了俯卧撑,开始用各种各样的简单而有效的方法锤炼起了自己的身体,让每一根肌肉纤维都得到充沛的锻炼,然后让它们在高强度的运作之中断裂,然后再生长成更粗壮的肌肉纤维。
体能上的锻炼没有持续太久的时间,高强度无氧运动很快就带走了墨仁的最后一丝体力,让他甚至连抬起一根手指都变得异常艰难。
而在感觉到了自己的体力亏空之后,墨仁也是从背包之中拿出了一个水壶,开始大口大口的喝了起来。
这是墨仁自己在家调配的运动型饮料,里面含有一些葡萄糖,盐分,以及维生素,用来补充大量运动后身体流矢的水分,电解质以及糖分,同时维生素也可以帮助保养大脑以及调节身体,只不过因为背包的容量有限,所以墨仁这边也只是带了一瓶而已,此刻却是已经被全部喝光了,只剩下了一些粉末状的葡萄糖和盐分,以及一小瓶的维生素。
“呼,先休息一下吧。”
几乎是一口气就喝光了一个水壶内的全部饮料,墨仁深深的吸了一口气,随后也是直接躺在了地上,双眼一闭立刻抓紧时间休息了起来。
三个小时的休息时间转瞬即过,手机闹钟再一次在这沉闷的山洞之中响了起来。
“嗯……”
原本在地面上呼呼大睡的墨仁在听到了手机铃声之后,几乎是立刻就在黑暗中睁开了双眼,随后无形无影的念力透体而出,直接按下了按停了不断发出响动的手机闹钟。
而关闭了手机闹钟之后,墨仁也是下意识的朝着山洞的外面看了过去。
透过那些细密的石缝,橙黄色的阳光柔和的透了过来,把整个洞穴的内部都隐隐的照亮了起来。
“天已经亮了吗?”
墨仁缓缓从山洞里站起了身子,随后拍了拍因为汗液而粘在自己身上的泥土,直接背上了自己的包裹就朝着山洞口的方向走了过去,而随着他朝着山洞口走了过去,那些原本死死堵住山... -->>
与上一次不同,经过了上一次的测试之后,墨仁这一次特地的减少了石块的数量。
但减少了数量的同时,墨仁又加大了石块本身的重量,以便于让自己的念力一直处于一个饱和的输出功率之中,一直都在托举着一百多公斤的石块不断在空中移动着。
这一次,墨仁的锻炼时间明显的变久了。
“啪!”
当两块沉重的石头再次碰撞到一起的时候,已经足足过去差不多二十分钟的时间了。
而这一次的锻炼与第一次唯一相同的地方,那就是墨仁的额头上也同样满是一层细密的汗珠,并且他的头发都被汗水给打湿了,一缕一缕的黏在一起,给了墨仁一种非常不舒服的感觉。
“那么,接下来继续锻炼一下身体。”
墨仁深吸了一口气,随后根本就没有理会那些额头上的汗水,直接双手按在地上就开始做起了俯卧撑,开始用各种各样的简单而有效的方法锤炼起了自己的身体,让每一根肌肉纤维都得到充沛的锻炼,然后让它们在高强度的运作之中断裂,然后再生长成更粗壮的肌肉纤维。
体能上的锻炼没有持续太久的时间,高强度无氧运动很快就带走了墨仁的最后一丝体力,让他甚至连抬起一根手指都变得异常艰难。
而在感觉到了自己的体力亏空之后,墨仁也是从背包之中拿出了一个水壶,开始大口大口的喝了起来。
这是墨仁自己在家调配的运动型饮料,里面含有一些葡萄糖,盐分,以及维生素,用来补充大量运动后身体流矢的水分,电解质以及糖分,同时维生素也可以帮助保养大脑以及调节身体,只不过因为背包的容量有限,所以墨仁这边也只是带了一瓶而已,此刻却是已经被全部喝光了,只剩下了一些粉末状的葡萄糖和盐分,以及一小瓶的维生素。
“呼,先休息一下吧。”
几乎是一口气就喝光了一个水壶内的全部饮料,墨仁深深的吸了一口气,随后也是直接躺在了地上,双眼一闭立刻抓紧时间休息了起来。
三个小时的休息时间转瞬即过,手机闹钟再一次在这沉闷的山洞之中响了起来。
“嗯……”
原本在地面上呼呼大睡的墨仁在听到了手机铃声之后,几乎是立刻就在黑暗中睁开了双眼,随后无形无影的念力透体而出,直接按下了按停了不断发出响动的手机闹钟。
而关闭了手机闹钟之后,墨仁也是下意识的朝着山洞的外面看了过去。
透过那些细密的石缝,橙黄色的阳光柔和的透了过来,把整个洞穴的内部都隐隐的照亮了起来。
“天已经亮了吗?”
墨仁缓缓从山洞里站起了身子,随后拍了拍因为汗液而粘在自己身上的泥土,直接背上了自己的包裹就朝着山洞口的方向走了过去,而随着他朝着山洞口走了过去,那些原本死死堵住山... -->>
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