，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，游戏在影视世界无错无删减全文免费阅读！
第三十七章茶餐厅
戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的功夫，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。戳脚分文、武两种趟子，武趟子是戳脚的本源，文趟子是其发展变化。武趟子舒展大方，矫捷刚健，放长击远，刚柔兼施，以刚为主。重点锻炼腿法、基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿（指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法）。文趟子发劲柔中寓刚，绵里藏针，架小紧凑，灵活善变，逼近靠影，柔里带刚。练法是心到神到，手到脚到；其手法有推、提、棉、转、贴、川、缠、展；其步法有进、退、闪、摆、抽、换、窜、旋；其战术讲究一步一脚，出人不意，诱敌深入，后发制人，下肢发脚，半步赢人，似踢非踢，声东击西。
谭敬尧戳脚师传于单寿涛单氏戳家，以武趟子为主，文趟子为辅刚柔相济，短小精悍，上身紧凑，下身灵活，手法缠绵，腿法刚劲，贴身近战，灵活多变。但经过谭敬尧的改良灵活之余更加刚猛。
没一会戳脚的一套架势就被雷达演练完毕，气息紊乱的雷达平稳了一下气息，深呼吸一口气，然后又耍起了十二路谭腿。
只见雷达身动似槐虫，身活似龙形，闪如轻风退拔刀，蹿高纵远似狸猫。步法似蛇形，行走似猫行，抬腿如风，落地如针，拳似流星眼似电，腰似蛇形腿似钻。
雷达一边演练着谭腿，一边念诵起了谭腿的拳谱歌诀
“初习入门基础拳，随势左右两边练。
一路弓步冲拳势，二路钻拳进步拦
三路贯耳蛇舔腿，四路擦步穿山掌。
五路连拳踢弹腿，六路锁肋跺子脚。
七路挫步缠丝腿，八路伸绷十字腿。
即是操步又习拳，势法功劲内里含。”
谭腿招式打完，雷达又深呼吸一口，调和体内气息。
活动了一下身体，雷达将酒店房间里的两个带靠背的椅子放倒，椅子腿抵在墙上，然后拿过在建筑工地要的旧木板竖着放到椅子坐的部位，使木板与墙面平行，但中间留出空间。
雷达看着木板面色严峻，左脚站稳，右脚向后扬，作踢球状。
他动了，
动了，
他朝木板狠狠地踹了下去。他的姿势如教科书一般标准，他的气势如虹就像下山猛虎。这一刻他不是一个人在踹，不是一个人，戳脚大师冯克善，赵灿益，谭敬尧附体和雷达一同踹向这块旧木板。它是何等的荣幸，我想在座的各位，恨不得一身相替。
砰的一声
雷达的钢铁右脚将木板击穿。
……
第二天七点半，雷达身姿绰约的走出酒店。
据前台服务员描述走到时候这位先生走到时候右脚一瘸一拐的，不知道是不是右脚被昨天抱的砖头砸了，兴趣挺独特的。
出了酒店雷达一瘸一拐的在上环的特色街找了家中药店买了点红花油，请药店的老中医帮忙擦了擦右脚。
处理完右腿之后打车去了港岛上环干诺道的海安咖啡茶餐厅吃早饭。好不容易来趟香岗不体验一下香岗的特色也太可惜了。
昨晚上脚受伤后，一躺床上就体现了我大吃货帝国爱吃的本质，用房间里... -->>
第三十七章茶餐厅
戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的功夫，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。戳脚分文、武两种趟子，武趟子是戳脚的本源，文趟子是其发展变化。武趟子舒展大方，矫捷刚健，放长击远，刚柔兼施，以刚为主。重点锻炼腿法、基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿（指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法）。文趟子发劲柔中寓刚，绵里藏针，架小紧凑，灵活善变，逼近靠影，柔里带刚。练法是心到神到，手到脚到；其手法有推、提、棉、转、贴、川、缠、展；其步法有进、退、闪、摆、抽、换、窜、旋；其战术讲究一步一脚，出人不意，诱敌深入，后发制人，下肢发脚，半步赢人，似踢非踢，声东击西。
谭敬尧戳脚师传于单寿涛单氏戳家，以武趟子为主，文趟子为辅刚柔相济，短小精悍，上身紧凑，下身灵活，手法缠绵，腿法刚劲，贴身近战，灵活多变。但经过谭敬尧的改良灵活之余更加刚猛。
没一会戳脚的一套架势就被雷达演练完毕，气息紊乱的雷达平稳了一下气息，深呼吸一口气，然后又耍起了十二路谭腿。
只见雷达身动似槐虫，身活似龙形，闪如轻风退拔刀，蹿高纵远似狸猫。步法似蛇形，行走似猫行，抬腿如风，落地如针，拳似流星眼似电，腰似蛇形腿似钻。
雷达一边演练着谭腿，一边念诵起了谭腿的拳谱歌诀
“初习入门基础拳，随势左右两边练。
一路弓步冲拳势，二路钻拳进步拦
三路贯耳蛇舔腿，四路擦步穿山掌。
五路连拳踢弹腿，六路锁肋跺子脚。
七路挫步缠丝腿，八路伸绷十字腿。
即是操步又习拳，势法功劲内里含。”
谭腿招式打完，雷达又深呼吸一口，调和体内气息。
活动了一下身体，雷达将酒店房间里的两个带靠背的椅子放倒，椅子腿抵在墙上，然后拿过在建筑工地要的旧木板竖着放到椅子坐的部位，使木板与墙面平行，但中间留出空间。
雷达看着木板面色严峻，左脚站稳，右脚向后扬，作踢球状。
他动了，
动了，
他朝木板狠狠地踹了下去。他的姿势如教科书一般标准，他的气势如虹就像下山猛虎。这一刻他不是一个人在踹，不是一个人，戳脚大师冯克善，赵灿益，谭敬尧附体和雷达一同踹向这块旧木板。它是何等的荣幸，我想在座的各位，恨不得一身相替。
砰的一声
雷达的钢铁右脚将木板击穿。
……
第二天七点半，雷达身姿绰约的走出酒店。
据前台服务员描述走到时候这位先生走到时候右脚一瘸一拐的，不知道是不是右脚被昨天抱的砖头砸了，兴趣挺独特的。
出了酒店雷达一瘸一拐的在上环的特色街找了家中药店买了点红花油，请药店的老中医帮忙擦了擦右脚。
处理完右腿之后打车去了港岛上环干诺道的海安咖啡茶餐厅吃早饭。好不容易来趟香岗不体验一下香岗的特色也太可惜了。
昨晚上脚受伤后，一躺床上就体现了我大吃货帝国爱吃的本质，用房间里... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读