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最讨厌油烟味了,以后我看他还怎样骗取师妹的同情心!”说着得意的笑了起来,眼底闪烁着毒蛇般阴冷的寒光。
胡青鹏急匆匆回到练武场上,只见众少年大都拉开了架势,开始进行基本功练习。因为每个人练武的时间和进度相差很远,有的人在练习马步、深蹲、弹腿、冲拳,有的在练习拳术套路、负重腾跃、击打沙袋,有的在练习剑术动作、拆招喂招,一眼看去人影飞腾,气氛热烈。与任何门派的武学一样,衡山派的武功也相当注重基础根基的锻炼,每一个弟子都必须练好了基本功,才能学习拳脚功夫和剑术。基本功通常是非常枯燥的,例如扎马步、深蹲或负重快跑、原地冲拳等等,每一个动作要重复千百遍,训练身体的协调性、反应能力、关节的灵活性和四肢的柔韧性。如果基础功夫不扎实,可能一剑刺出,先会伤到自己。
胡青鹏看着众师兄矫健有力的动作,心里十分羡慕,认真求教揣摩。他上午学会了基本步法和基本拳法,下午是分头练习时间,因为师父养伤的关系,他和刘青山暂时由陈天雷负责教导。陈天雷依据各弟子的进展情况,分别规定了每个人的练习项目,交代清楚后便离开了。
陈天雷一走,众少年自然以赵青河马首是瞻。赵青河仗着大师兄的身份,大声吆喝着命令众人开始练武,然后一步三摇地走到胡青鹏跟前,呵呵笑道:“胡师弟,我师父刚才的安排你听清楚了没有?”
胡青鹏低眉垂目道:“我听清楚了,掌门师伯要我练习马步、深蹲和拔剑术。”
赵青河道:“那你想必也听到了师父要我负责监督大伙儿的话了?好,你今天先站一个时辰的马步,然后深蹲三百次,最后是拔剑一千下。我可在旁边看着你哦,如果你偷懒,自己要想清楚后果!”拿着鸡毛当令箭,一副你不听话就整死你的表情。
胡青鹏人在屋檐下,不得不低头。当下两脚平行开立,重心下沉,足跟外蹬,两手抱拳收于腰眼两侧,扎马站桩。此刻烈日当空,阳光毫不客气地射到他的身上,立即将他烤得头脸火辣,汗流浃背。站了盏茶工夫,他渐渐感到两腿的肌肉涨痛酸麻,更难受的是汗水在脸上不绝流淌,一旦渗进眼睛里如被针刺,身体重心不由自主地抬了起来。
他上身刚刚挺起,赵青河便啪的打了他一下,口中喝道:“你想干嘛?马步是这么站的吗?瞧你猪头笨脑的傻样,是不是想偷懒啊?喂,挺胸抬头,两腿平直,重心要稳,不要摇头摆尾的!”边说边拍打他的腰腹肩背,看似纠正姿势,其实手下使出暗劲,打得胡青鹏直抽冷气。
胡青鹏明知他在暗中使坏,偏偏哑巴吃黄连有苦说不出,只能在肚子里痛骂解恨。
众少年练了一会,便纷纷逃到树阴下躲避阳光,只剩胡青鹏一人在院中苦苦支撑。陈青华见他满头大汗地咬牙坚持,不禁于心不忍,向赵青河求情道:“大师兄,你让小师弟休息片刻吧!”赵青河正色道:“师妹,别的事我可以依你,但练武的事我得听师父的。胡师弟刚刚进入门中,毫无武功根基,必须要从严从苦的锻炼,才能早日追上我们。如果对他太宽松,让他得过且过的话,那是害了他!”众少年也帮腔道:“就是嘛!师父也常说吃得苦中苦,方为人上人。”“多晒太阳对身体有益!”
胡青鹏听着他们喧哗,又气又怒,心道:放屁!既然晒太阳有益身体,你们怎么都跑开了?也不见有谁出来吃一吃苦!但觉双腿越来越沉,肌肉抽搐颤抖,全身酸痛,呼吸困难,这扎马步的姿势已经接近崩溃的边缘,再也撑不下去了。可如果就这样主动放弃,岂不是正中赵青河下怀,让他看笑话吗?不,无论如何不能认输!突然间灵机一动,想起今天学到的内功口诀,口中默诵:“夫神道阐幽,天运微显。鉴周日月,妙极几神。仰观吐曜,俯察丹田。气走三阳,通达玄关。心生而神会,意达而形立,皆自然之道也。”
随着心意转动,一股细微的热流贯顶而入,顺着今早真气行走的路线,在经脉中有规律的穿行,不断地注入丹田。他心神集中于呼吸吐纳上,体内的真气越转越快,到后来不须他心意驱引,便能自动地运转无碍。当下他专心致志于练气,不知不觉忘记了**上的酸痛和外界的干扰,进入物我两忘的境界。
众少年原本打赌胡青鹏熬不过半个时辰,哪知他摇摇欲坠的身形竟然重新稳固如初,再过了一会,连汗水也不见流淌了。众少年啧啧称奇,就是那号称“武疯子”的高青城,第一次练习扎马步的时候也没有撑过半个时辰,想不到这记录竟被胡青鹏刷新了。赵青河再度尝到受挫的滋味,心中恨极了胡青鹏,决心要好好折磨这个对手。
一个时辰后,站完马步的胡青鹏被勒令立即连续做三百次深蹲,然后是用木剑练习拔剑的动作一千次。如果不是陈青华提出严正抗议,可能他连休息喝水的机会都没有。
好不容易完成了下午的功课,胡青鹏被折磨得浑身上下无处不痛,尤其是练习拔剑术的右臂,肌肉几乎接近麻木,吃晚饭的时候连筷子都抓不稳,好几次都掉在了地上。赵青河看在眼里乐在心头,故意和其他师弟大声说笑,矛头直指某人。胡青鹏明白自己孤立无援的处境,只是默默地低头吃饭,并不理会他的挑衅。谁也没有看见他低垂的眼睛里,射出了坚定、不屈、自信的光芒。
回到住处,尹天云将胡青鹏单独召来,询问他第一天练武的情况。胡青鹏如实禀报,但略去了和赵青河的矛盾不提。尹天云听到他已经领悟掌握了入门心法,同样大为震动,目光闪烁不定,沉吟道:“你能有如此杰出的表现,实在令我既意外又欣慰。你刘师兄当年花了十天的时间,才正确无误地掌握真气运行的方法,你可比他强了许多啊!”
胡青鹏脸色微红:“多谢师父夸奖。”
尹天云道:“不过你切记不可骄傲自满,否则难有寸进,知道吗?”
胡青鹏道:“徒儿明白!决不敢有丝毫自满之心。”
尹天云点头笑道:“这才是我的好徒弟!为师见你根基薄弱,特地为你炼制了一种强身健体的补药,对提升内力很有帮助。由于药力极强,你每月只能服食一粒,多吃反而有害无益。”说着取出早准备好的药瓶,递给胡青鹏,“这里有十二粒药丸,你吃完了再问我要。另外为了避免其他师兄眼红争抢,此事不可告诉第三人听!”
胡青鹏感激涕零,听师父的口气,这大补之药只给了自己一人,连刘青山都没得吃。他欣喜地接过药瓶,倒了一粒大如龙眼的红色药丸出来,毫不犹豫地一口吞进了肚里。药丸融化,一股股热流从小腹处流向四肢百髓,疲惫酸痛的感觉一扫而空,果然有神效妙用。
胡青鹏拜谢离去后,尹天云起身来到窗前,凝视着漆黑的夜空,心中冷笑道:“七师弟,我虽然答应你不杀他,但若要取他的性命,又何须亲自动手?”这一刻他脸上的表情是如此的阴冷恶毒,让人不寒而栗。
最讨厌油烟味了,以后我看他还怎样骗取师妹的同情心!”说着得意的笑了起来,眼底闪烁着毒蛇般阴冷的寒光。
胡青鹏急匆匆回到练武场上,只见众少年大都拉开了架势,开始进行基本功练习。因为每个人练武的时间和进度相差很远,有的人在练习马步、深蹲、弹腿、冲拳,有的在练习拳术套路、负重腾跃、击打沙袋,有的在练习剑术动作、拆招喂招,一眼看去人影飞腾,气氛热烈。与任何门派的武学一样,衡山派的武功也相当注重基础根基的锻炼,每一个弟子都必须练好了基本功,才能学习拳脚功夫和剑术。基本功通常是非常枯燥的,例如扎马步、深蹲或负重快跑、原地冲拳等等,每一个动作要重复千百遍,训练身体的协调性、反应能力、关节的灵活性和四肢的柔韧性。如果基础功夫不扎实,可能一剑刺出,先会伤到自己。
胡青鹏看着众师兄矫健有力的动作,心里十分羡慕,认真求教揣摩。他上午学会了基本步法和基本拳法,下午是分头练习时间,因为师父养伤的关系,他和刘青山暂时由陈天雷负责教导。陈天雷依据各弟子的进展情况,分别规定了每个人的练习项目,交代清楚后便离开了。
陈天雷一走,众少年自然以赵青河马首是瞻。赵青河仗着大师兄的身份,大声吆喝着命令众人开始练武,然后一步三摇地走到胡青鹏跟前,呵呵笑道:“胡师弟,我师父刚才的安排你听清楚了没有?”
胡青鹏低眉垂目道:“我听清楚了,掌门师伯要我练习马步、深蹲和拔剑术。”
赵青河道:“那你想必也听到了师父要我负责监督大伙儿的话了?好,你今天先站一个时辰的马步,然后深蹲三百次,最后是拔剑一千下。我可在旁边看着你哦,如果你偷懒,自己要想清楚后果!”拿着鸡毛当令箭,一副你不听话就整死你的表情。
胡青鹏人在屋檐下,不得不低头。当下两脚平行开立,重心下沉,足跟外蹬,两手抱拳收于腰眼两侧,扎马站桩。此刻烈日当空,阳光毫不客气地射到他的身上,立即将他烤得头脸火辣,汗流浃背。站了盏茶工夫,他渐渐感到两腿的肌肉涨痛酸麻,更难受的是汗水在脸上不绝流淌,一旦渗进眼睛里如被针刺,身体重心不由自主地抬了起来。
他上身刚刚挺起,赵青河便啪的打了他一下,口中喝道:“你想干嘛?马步是这么站的吗?瞧你猪头笨脑的傻样,是不是想偷懒啊?喂,挺胸抬头,两腿平直,重心要稳,不要摇头摆尾的!”边说边拍打他的腰腹肩背,看似纠正姿势,其实手下使出暗劲,打得胡青鹏直抽冷气。
胡青鹏明知他在暗中使坏,偏偏哑巴吃黄连有苦说不出,只能在肚子里痛骂解恨。
众少年练了一会,便纷纷逃到树阴下躲避阳光,只剩胡青鹏一人在院中苦苦支撑。陈青华见他满头大汗地咬牙坚持,不禁于心不忍,向赵青河求情道:“大师兄,你让小师弟休息片刻吧!”赵青河正色道:“师妹,别的事我可以依你,但练武的事我得听师父的。胡师弟刚刚进入门中,毫无武功根基,必须要从严从苦的锻炼,才能早日追上我们。如果对他太宽松,让他得过且过的话,那是害了他!”众少年也帮腔道:“就是嘛!师父也常说吃得苦中苦,方为人上人。”“多晒太阳对身体有益!”
胡青鹏听着他们喧哗,又气又怒,心道:放屁!既然晒太阳有益身体,你们怎么都跑开了?也不见有谁出来吃一吃苦!但觉双腿越来越沉,肌肉抽搐颤抖,全身酸痛,呼吸困难,这扎马步的姿势已经接近崩溃的边缘,再也撑不下去了。可如果就这样主动放弃,岂不是正中赵青河下怀,让他看笑话吗?不,无论如何不能认输!突然间灵机一动,想起今天学到的内功口诀,口中默诵:“夫神道阐幽,天运微显。鉴周日月,妙极几神。仰观吐曜,俯察丹田。气走三阳,通达玄关。心生而神会,意达而形立,皆自然之道也。”
随着心意转动,一股细微的热流贯顶而入,顺着今早真气行走的路线,在经脉中有规律的穿行,不断地注入丹田。他心神集中于呼吸吐纳上,体内的真气越转越快,到后来不须他心意驱引,便能自动地运转无碍。当下他专心致志于练气,不知不觉忘记了**上的酸痛和外界的干扰,进入物我两忘的境界。
众少年原本打赌胡青鹏熬不过半个时辰,哪知他摇摇欲坠的身形竟然重新稳固如初,再过了一会,连汗水也不见流淌了。众少年啧啧称奇,就是那号称“武疯子”的高青城,第一次练习扎马步的时候也没有撑过半个时辰,想不到这记录竟被胡青鹏刷新了。赵青河再度尝到受挫的滋味,心中恨极了胡青鹏,决心要好好折磨这个对手。
一个时辰后,站完马步的胡青鹏被勒令立即连续做三百次深蹲,然后是用木剑练习拔剑的动作一千次。如果不是陈青华提出严正抗议,可能他连休息喝水的机会都没有。
好不容易完成了下午的功课,胡青鹏被折磨得浑身上下无处不痛,尤其是练习拔剑术的右臂,肌肉几乎接近麻木,吃晚饭的时候连筷子都抓不稳,好几次都掉在了地上。赵青河看在眼里乐在心头,故意和其他师弟大声说笑,矛头直指某人。胡青鹏明白自己孤立无援的处境,只是默默地低头吃饭,并不理会他的挑衅。谁也没有看见他低垂的眼睛里,射出了坚定、不屈、自信的光芒。
回到住处,尹天云将胡青鹏单独召来,询问他第一天练武的情况。胡青鹏如实禀报,但略去了和赵青河的矛盾不提。尹天云听到他已经领悟掌握了入门心法,同样大为震动,目光闪烁不定,沉吟道:“你能有如此杰出的表现,实在令我既意外又欣慰。你刘师兄当年花了十天的时间,才正确无误地掌握真气运行的方法,你可比他强了许多啊!”
胡青鹏脸色微红:“多谢师父夸奖。”
尹天云道:“不过你切记不可骄傲自满,否则难有寸进,知道吗?”
胡青鹏道:“徒儿明白!决不敢有丝毫自满之心。”
尹天云点头笑道:“这才是我的好徒弟!为师见你根基薄弱,特地为你炼制了一种强身健体的补药,对提升内力很有帮助。由于药力极强,你每月只能服食一粒,多吃反而有害无益。”说着取出早准备好的药瓶,递给胡青鹏,“这里有十二粒药丸,你吃完了再问我要。另外为了避免其他师兄眼红争抢,此事不可告诉第三人听!”
胡青鹏感激涕零,听师父的口气,这大补之药只给了自己一人,连刘青山都没得吃。他欣喜地接过药瓶,倒了一粒大如龙眼的红色药丸出来,毫不犹豫地一口吞进了肚里。药丸融化,一股股热流从小腹处流向四肢百髓,疲惫酸痛的感觉一扫而空,果然有神效妙用。
胡青鹏拜谢离去后,尹天云起身来到窗前,凝视着漆黑的夜空,心中冷笑道:“七师弟,我虽然答应你不杀他,但若要取他的性命,又何须亲自动手?”这一刻他脸上的表情是如此的阴冷恶毒,让人不寒而栗。