，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，徽商天下无错无删减全文免费阅读！
感兴趣的是一些答题方法上的东西。
这些话题，也只是眼下三个人在谈，若是有其他的书生或是一些比较传统的读书人听了，怕是要不依不挠地闹开了。在许宣这里，仿佛那些四书五经，原本神圣的东西都变成了拿来随意利用的工具，一切以答题为中心，一切为答题服务……
这种或许会被人斥责为欺师灭祖，本末倒置的行为在许宣这里并无半点压力。考试嘛，从来就是要讲究方法的。三个非主流人物说了一阵科考上面的东西，随后话题又扯到临仙楼当下的事情上。
“药补不如食补，或者说食物是最好的药。如果有一种方法只要通过饮食调理，就能保养身体，祛除疾病，那肯定再好不过……这个方法，临仙楼之前就在尝试。而那些泄露出去的菜方里面，很多都是用作食疗的。”许宣笑着同讲解了一番关于食疗养生的讲解。
“举个简单的例子，《黄帝内经》曾经曰过：‘寒者热之，热者寒之’。凡是能够治疗热症的药物，大多属于寒或凉性；反之，能够治疗寒症的药物，大多是温性或热性。同样的道理，凡是热性或温性的饮食物，适宜寒症或阳气不足之人服用；凡属寒性或凉性食品，只适宜热症或阳气旺盛者服用。这样也就能得出结论——寒症的人或阳气不足者，忌吃寒凉性食物；热症或阴虚之人，忌吃温热性食物。”
“寒与凉，温与热，是区别其程度的差异，温次于热，凉次于寒。温热性的食物多具有温补散寒壮阳的作用，寒凉性的食物一般具有清热泻火、滋阴生津的功效。另外，比较中性的食物，是指性质比较平和的饮食物，不热不凉。
“传统膳食讲究平衡，提出了‘五谷宜为养，失豆则不良；五畜适为益，过则害非浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数’的膳食原则。说的通俗一点，便是要保持食物来源的生物多样性，以谷类食物为主；要多吃蔬菜、水果和薯类；每天要摄入足够的豆类及其制品；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物要适量。”
“根据不同的人群、不同的年龄、男女老少各不相同的体质、以及所患的不同病症，在不同的时间、季节选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过合理的搭配和烹调加工，做成具有色、香、味、形、气、养的美味菜肴，这些食物既是美味佳肴，又能养生保健，防病治病，能吃出健康，益寿延年。”
许宣说完，方元夫想了想，随后问道：“这些东西，我并不懂，但既然是延年益寿的东西，为何会出问题呢？”
许宣笑道：“过犹不及的道理你肯定听过，那些食疗的菜肴，在临仙楼也不是每天都有的，而是隔几天推出去一次，因此在适量的基础上，对人的身体进行一些潜移默化的调养。这些虽然不明显，但是好处都已经在人的身子里留下来。”
“现在菜方泄露出去之后，那些酒楼每天都在做……这样真的会把人补死，一个多月的时间，很多问题都出来了。而且众人的体质不一样，却都吃同样的食补菜肴，原本或许还能再拖上一阵，但是如今他们也在摆弄自助餐，每天人们不要命地吃，问题一下子就扩大了。”
“并且，有些食谱原本就是错的。在王村的时候，我料到菜方可能会出问题，就临时编了几个菜方交由王一带回来了。比如‘羊肉豆腐南瓜煲’，这道菜我根本就不知道会是什么样子的，但是在编出这道菜方之后第三天就被泄露出去了。而且，奇怪的是据说很好吃……看来我在这方面还是颇有些才能的。”
许宣自鸣得意了一阵，随后声音重新平静下来：“羊肉，最忌讳和豆乳、南瓜、醋之类的东西在一起，而且也很忌讳用丹砂炉子来做，眼下这些都凑在一道……菜做出来之后，原本可能对人体造成的问题就不是一家一等于二那么简单了。”
“可是……”方元夫闻言表情变得有些古怪：“汉文，这可是在害人。”
许宣看了方元夫一眼，随后笑道：“食补大抵还是温和的，对人体的伤害在可以接受的范围只内，至于补过头的情况，随后只要注意调养，一段时间之后就能恢复过来。”
方元夫闻言，才勉强点了点头。这个时候，有临仙楼的小二走过来，在许宣身边低声耳语了几句。
许宣原本从容的面色陡然间严肃起来。
方元夫和黄于升在不远的地方，抓住小二声音里的几个词，随后面面相觑地对视了一眼。“玉屏楼……汤长望……死了……”
感兴趣的是一些答题方法上的东西。
这些话题，也只是眼下三个人在谈，若是有其他的书生或是一些比较传统的读书人听了，怕是要不依不挠地闹开了。在许宣这里，仿佛那些四书五经，原本神圣的东西都变成了拿来随意利用的工具，一切以答题为中心，一切为答题服务……
这种或许会被人斥责为欺师灭祖，本末倒置的行为在许宣这里并无半点压力。考试嘛，从来就是要讲究方法的。三个非主流人物说了一阵科考上面的东西，随后话题又扯到临仙楼当下的事情上。
“药补不如食补，或者说食物是最好的药。如果有一种方法只要通过饮食调理，就能保养身体，祛除疾病，那肯定再好不过……这个方法，临仙楼之前就在尝试。而那些泄露出去的菜方里面，很多都是用作食疗的。”许宣笑着同讲解了一番关于食疗养生的讲解。
“举个简单的例子，《黄帝内经》曾经曰过：‘寒者热之，热者寒之’。凡是能够治疗热症的药物，大多属于寒或凉性；反之，能够治疗寒症的药物，大多是温性或热性。同样的道理，凡是热性或温性的饮食物，适宜寒症或阳气不足之人服用；凡属寒性或凉性食品，只适宜热症或阳气旺盛者服用。这样也就能得出结论——寒症的人或阳气不足者，忌吃寒凉性食物；热症或阴虚之人，忌吃温热性食物。”
“寒与凉，温与热，是区别其程度的差异，温次于热，凉次于寒。温热性的食物多具有温补散寒壮阳的作用，寒凉性的食物一般具有清热泻火、滋阴生津的功效。另外，比较中性的食物，是指性质比较平和的饮食物，不热不凉。
“传统膳食讲究平衡，提出了‘五谷宜为养，失豆则不良；五畜适为益，过则害非浅；五菜常为充，新鲜绿黄红；五果当为助，力求少而数’的膳食原则。说的通俗一点，便是要保持食物来源的生物多样性，以谷类食物为主；要多吃蔬菜、水果和薯类；每天要摄入足够的豆类及其制品；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物要适量。”
“根据不同的人群、不同的年龄、男女老少各不相同的体质、以及所患的不同病症，在不同的时间、季节选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过合理的搭配和烹调加工，做成具有色、香、味、形、气、养的美味菜肴，这些食物既是美味佳肴，又能养生保健，防病治病，能吃出健康，益寿延年。”
许宣说完，方元夫想了想，随后问道：“这些东西，我并不懂，但既然是延年益寿的东西，为何会出问题呢？”
许宣笑道：“过犹不及的道理你肯定听过，那些食疗的菜肴，在临仙楼也不是每天都有的，而是隔几天推出去一次，因此在适量的基础上，对人的身体进行一些潜移默化的调养。这些虽然不明显，但是好处都已经在人的身子里留下来。”
“现在菜方泄露出去之后，那些酒楼每天都在做……这样真的会把人补死，一个多月的时间，很多问题都出来了。而且众人的体质不一样，却都吃同样的食补菜肴，原本或许还能再拖上一阵，但是如今他们也在摆弄自助餐，每天人们不要命地吃，问题一下子就扩大了。”
“并且，有些食谱原本就是错的。在王村的时候，我料到菜方可能会出问题，就临时编了几个菜方交由王一带回来了。比如‘羊肉豆腐南瓜煲’，这道菜我根本就不知道会是什么样子的，但是在编出这道菜方之后第三天就被泄露出去了。而且，奇怪的是据说很好吃……看来我在这方面还是颇有些才能的。”
许宣自鸣得意了一阵，随后声音重新平静下来：“羊肉，最忌讳和豆乳、南瓜、醋之类的东西在一起，而且也很忌讳用丹砂炉子来做，眼下这些都凑在一道……菜做出来之后，原本可能对人体造成的问题就不是一家一等于二那么简单了。”
“可是……”方元夫闻言表情变得有些古怪：“汉文，这可是在害人。”
许宣看了方元夫一眼，随后笑道：“食补大抵还是温和的，对人体的伤害在可以接受的范围只内，至于补过头的情况，随后只要注意调养，一段时间之后就能恢复过来。”
方元夫闻言，才勉强点了点头。这个时候，有临仙楼的小二走过来，在许宣身边低声耳语了几句。
许宣原本从容的面色陡然间严肃起来。
方元夫和黄于升在不远的地方，抓住小二声音里的几个词，随后面面相觑地对视了一眼。“玉屏楼……汤长望……死了……”