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回到家后，母亲已经准备好了丰盛的饭菜，本应该是信心满满像得胜将军一样回来的元嘉，此时像是一个低到尘埃里去的逃兵。
他回到家之后，就把自己锁到了房间，疯了似的翻找着做过的题型资料。
这题做过、这题也不难、这题老陈还着重讲过的……现在思路就无比清晰起来了，可为什么刚刚考试的时候就像懵了似的？
传来敲门声：“嘉，你怎么了？不舒服吗？出来吃饭啦。”
好一会儿，元嘉才放下手中的资料，打开门走了出来。
杨和美见他脸色被吓了一跳：“你的嘴唇怎么这么白？生病了吗？”
说着就手掌摸上元嘉的额头，神情担忧。
“我没事……”
元嘉挡开老妈的手，坐在餐桌上，一言不发地扒着饭，都是他爱吃的菜，现在吃起来却如同嚼蜡。
“今天的考试怎么样了？应该不难吧？”杨和美试探性地问了问。
却没想到元嘉情绪一下被点炸，“考砸了，别问了。”
“怎么考砸了啊？”
元嘉却怎么都说不出口，说自己因为紧张？又不是小学生了，这种理由实在让他难以启齿。
“我吃饱了，回去看书了。”
元嘉放下饭碗，又把自己锁到了房间中。
因为数学考试考砸的缘故，元嘉一直在纠结着这件事情，当晚严重失眠，一直到凌晨四点钟才迷迷糊糊地睡着，休息还不到三小时，就又得起来应付第二天早上的理综考试。
想起昨天的失利，元嘉对理综的考试越发看重，想着多拉一点分回来，这次绝不能考砸。
紧张的情绪像是种子一样，疯狂蔓延……
元嘉再次出现了跟昨天一模一样的症状，剩下的科目全部发挥失常……
也正是因为这次月考的失利，元嘉患上了学生群体中最不想见到的心理疾病-考试综合症。
患上考试综合症后，每逢大考，元嘉就控制不住的紧张，当晚无论如何都很难正常入睡，一直煎熬到进入考场，拿到试卷的时候，人就懵了，审题不清楚，优势题也都不会做，脑子一片空白……
连带着，同学和老师看他的目光都变了，元嘉似乎能从他们的眼神读懂很多的味道。
有同情、有不解、有惋惜、甚至还有幸灾乐祸……
很多时候元嘉能靠着自己把情绪调节过来，但每当大考来临的时候，他就感到压抑，浑身发软、疲惫不堪，根本不想再考试了……
“为什么要紧张呢？用平常心不就行了吗？”
“没啥好紧张的，不过是一场考试而已。”
“我的天，你竟然会紧张？”
……
【不要紧张】
几乎所有人都对元嘉说这四个字，他们根本不懂元嘉患上考试综合症的痛苦，以为简简单单地不紧张就好了。
但这根本不是元嘉能控制得住的，他也想不紧张，但偏偏这个紧张的情绪像是魔鬼，驱之不去！
这种感觉就像是把你丢到一个关押着饿虎的笼子里，然后他在笼子外，微笑着告诉你：不过是一只大猫而已，不要紧张。
元嘉感觉没人懂他的痛苦，他们认为考试综合症不是病，而是元嘉自己懦弱。只有打喷嚏、发烧、拉肚子这种才是病，只有这种病才能影响考试成绩。
没人理解的痛苦让元嘉从原本自信开朗的人，逐渐变得沉默寡言，成绩也一落千丈。
怎么会……变成这样子了……
那个当初能从容不迫地应对考试的我……竟然已经成了奢望……
……
画面像卷入风暴一样，破碎。
元嘉猛地睁开眼，一缕阳光落在他咖啡色的眼眸上，瞳孔微微放大，呼哧呼哧地喘了几口气。
入目是熟悉的房间，他正躺在自己的床上，穿着大裤衩，已经是早上的六点五十分，头痛欲裂……
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回到家后，母亲已经准备好了丰盛的饭菜，本应该是信心满满像得胜将军一样回来的元嘉，此时像是一个低到尘埃里去的逃兵。
他回到家之后，就把自己锁到了房间，疯了似的翻找着做过的题型资料。
这题做过、这题也不难、这题老陈还着重讲过的……现在思路就无比清晰起来了，可为什么刚刚考试的时候就像懵了似的？
传来敲门声：“嘉，你怎么了？不舒服吗？出来吃饭啦。”
好一会儿，元嘉才放下手中的资料，打开门走了出来。
杨和美见他脸色被吓了一跳：“你的嘴唇怎么这么白？生病了吗？”
说着就手掌摸上元嘉的额头，神情担忧。
“我没事……”
元嘉挡开老妈的手，坐在餐桌上，一言不发地扒着饭，都是他爱吃的菜，现在吃起来却如同嚼蜡。
“今天的考试怎么样了？应该不难吧？”杨和美试探性地问了问。
却没想到元嘉情绪一下被点炸，“考砸了，别问了。”
“怎么考砸了啊？”
元嘉却怎么都说不出口，说自己因为紧张？又不是小学生了，这种理由实在让他难以启齿。
“我吃饱了，回去看书了。”
元嘉放下饭碗，又把自己锁到了房间中。
因为数学考试考砸的缘故，元嘉一直在纠结着这件事情，当晚严重失眠，一直到凌晨四点钟才迷迷糊糊地睡着，休息还不到三小时，就又得起来应付第二天早上的理综考试。
想起昨天的失利，元嘉对理综的考试越发看重，想着多拉一点分回来，这次绝不能考砸。
紧张的情绪像是种子一样，疯狂蔓延……
元嘉再次出现了跟昨天一模一样的症状，剩下的科目全部发挥失常……
也正是因为这次月考的失利，元嘉患上了学生群体中最不想见到的心理疾病-考试综合症。
患上考试综合症后，每逢大考，元嘉就控制不住的紧张，当晚无论如何都很难正常入睡，一直煎熬到进入考场，拿到试卷的时候，人就懵了，审题不清楚，优势题也都不会做，脑子一片空白……
连带着，同学和老师看他的目光都变了，元嘉似乎能从他们的眼神读懂很多的味道。
有同情、有不解、有惋惜、甚至还有幸灾乐祸……
很多时候元嘉能靠着自己把情绪调节过来，但每当大考来临的时候，他就感到压抑，浑身发软、疲惫不堪，根本不想再考试了……
“为什么要紧张呢？用平常心不就行了吗？”
“没啥好紧张的，不过是一场考试而已。”
“我的天，你竟然会紧张？”
……
【不要紧张】
几乎所有人都对元嘉说这四个字，他们根本不懂元嘉患上考试综合症的痛苦，以为简简单单地不紧张就好了。
但这根本不是元嘉能控制得住的，他也想不紧张，但偏偏这个紧张的情绪像是魔鬼，驱之不去！
这种感觉就像是把你丢到一个关押着饿虎的笼子里，然后他在笼子外，微笑着告诉你：不过是一只大猫而已，不要紧张。
元嘉感觉没人懂他的痛苦，他们认为考试综合症不是病，而是元嘉自己懦弱。只有打喷嚏、发烧、拉肚子这种才是病，只有这种病才能影响考试成绩。
没人理解的痛苦让元嘉从原本自信开朗的人，逐渐变得沉默寡言，成绩也一落千丈。
怎么会……变成这样子了……
那个当初能从容不迫地应对考试的我……竟然已经成了奢望……
……
画面像卷入风暴一样，破碎。
元嘉猛地睁开眼，一缕阳光落在他咖啡色的眼眸上，瞳孔微微放大，呼哧呼哧地喘了几口气。
入目是熟悉的房间，他正躺在自己的床上，穿着大裤衩，已经是早上的六点五十分，头痛欲裂……
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