，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，与君暧昧无错无删减全文免费阅读！
于运动。大家久居深宫。也不注重锻练身体。抵抗力下降体质自然羸弱。从今日起。本宫亲自带领大家锻练身体。等你们地身体素质上来了。也能更好地伺候好皇上。”
望着大家错综复杂地惊讶神情。她肃然道：“因为穿宫装不方便运动。所以本宫特意给大家做了这套衣服。以后每日锻练身体地时候大家都要穿这个。”
“臣妾遵命。”众人神情各异，齐声应着，却不知道皇后是要带她们如何锻练。
贝雪将众人领到上林苑的万菊园，命她们分几列排开，然后布置任务：“考虑到大家初次进行锻练，运动量不易过大，今日围万菊园跑一圈就可以回去休息了。”
众人嘴上不敢质疑，却都用眼神传递着信息。皇后娘娘这是抽的哪门子风啊！那万菊园占地面积少说也有几千平呢，围着跑一圈，那可要小命啦！
但不满归不满，谁也不敢公然违抗皇后的命令。乖乖的跟她做完热身后，跑步正式开始。
一群娇生惯养的娘娘，出门坐轿，连走路甚至都要人扶，何时做过这样激烈的运动？不出五分钟，全部累的气喘嘘嘘香汗淋漓。
常言道：智者千虑必有一失。贝雪虽然想的挺全，就是忘了交待她们别戴过多的头饰。如今这一跑，一个个环翠叮当，发髻松散。贝雪回头一看她们的形象，活像一群丢盔卸甲的流兵。
见有些人已有欲弃权的表现，她放慢脚步，严声喝斥：“不许停，快快，都给本宫跟上。”
皇后娘娘发话，谁敢不听？就算有人跑岔了气，也不敢停下，只能捂着肚子艰难前进。
她们一边用手帕扇着风，一边咬牙坚持。到后来只觉腿如灌铅般沉重，体力好点的，仍在贝雪身后机械式的向前跑着，只是那速度其实也和走差不多了。体力差点的则停下脚步双手扶着腿，站在那里大口大口的喘着粗气。实在体力不支的，干脆不顾形象的坐在了地上，耍起赖来。
贝雪停住脚步，回头命令大家起来继续。大家却你一言，我一语，叫苦连天的抱怨起来。
“皇后娘娘，不是臣妾们不想跑，是臣妾们实在跑不动了。”
“是啊是啊，就让我们歇一会吧！”
“哎哟我的腿是不是折了？”
“哎哟我肚子好痛啊！”
虽然早就预料到了现在的情形，却没想到她们连五百米都坚持不了。贝雪恨铁不成钢的大声命令：“不行，都给本宫起来，完不成今天的任务谁都别想回去。”
见皇后生气了，众人怨声载道的互相搀扶而起，拼着全力踉跄的向前奔去。
这里面最娇气的莫过于珍婕妤，又跑了大约两分钟，她实在跑不动了，索性站住说什么都不再跑了。见她停下，其它的嫔妃便又开始动摇。
贝雪第一天组织她们锻练总不能半途而废，再说万事开头难，大家坚持一段时间适应后，慢慢就会好的。
所以她不能让珍婕妤影响了士气，沉着脸命令道：“珍婕妤快点跟上来。”
于运动。大家久居深宫。也不注重锻练身体。抵抗力下降体质自然羸弱。从今日起。本宫亲自带领大家锻练身体。等你们地身体素质上来了。也能更好地伺候好皇上。”
望着大家错综复杂地惊讶神情。她肃然道：“因为穿宫装不方便运动。所以本宫特意给大家做了这套衣服。以后每日锻练身体地时候大家都要穿这个。”
“臣妾遵命。”众人神情各异，齐声应着，却不知道皇后是要带她们如何锻练。
贝雪将众人领到上林苑的万菊园，命她们分几列排开，然后布置任务：“考虑到大家初次进行锻练，运动量不易过大，今日围万菊园跑一圈就可以回去休息了。”
众人嘴上不敢质疑，却都用眼神传递着信息。皇后娘娘这是抽的哪门子风啊！那万菊园占地面积少说也有几千平呢，围着跑一圈，那可要小命啦！
但不满归不满，谁也不敢公然违抗皇后的命令。乖乖的跟她做完热身后，跑步正式开始。
一群娇生惯养的娘娘，出门坐轿，连走路甚至都要人扶，何时做过这样激烈的运动？不出五分钟，全部累的气喘嘘嘘香汗淋漓。
常言道：智者千虑必有一失。贝雪虽然想的挺全，就是忘了交待她们别戴过多的头饰。如今这一跑，一个个环翠叮当，发髻松散。贝雪回头一看她们的形象，活像一群丢盔卸甲的流兵。
见有些人已有欲弃权的表现，她放慢脚步，严声喝斥：“不许停，快快，都给本宫跟上。”
皇后娘娘发话，谁敢不听？就算有人跑岔了气，也不敢停下，只能捂着肚子艰难前进。
她们一边用手帕扇着风，一边咬牙坚持。到后来只觉腿如灌铅般沉重，体力好点的，仍在贝雪身后机械式的向前跑着，只是那速度其实也和走差不多了。体力差点的则停下脚步双手扶着腿，站在那里大口大口的喘着粗气。实在体力不支的，干脆不顾形象的坐在了地上，耍起赖来。
贝雪停住脚步，回头命令大家起来继续。大家却你一言，我一语，叫苦连天的抱怨起来。
“皇后娘娘，不是臣妾们不想跑，是臣妾们实在跑不动了。”
“是啊是啊，就让我们歇一会吧！”
“哎哟我的腿是不是折了？”
“哎哟我肚子好痛啊！”
虽然早就预料到了现在的情形，却没想到她们连五百米都坚持不了。贝雪恨铁不成钢的大声命令：“不行，都给本宫起来，完不成今天的任务谁都别想回去。”
见皇后生气了，众人怨声载道的互相搀扶而起，拼着全力踉跄的向前奔去。
这里面最娇气的莫过于珍婕妤，又跑了大约两分钟，她实在跑不动了，索性站住说什么都不再跑了。见她停下，其它的嫔妃便又开始动摇。
贝雪第一天组织她们锻练总不能半途而废，再说万事开头难，大家坚持一段时间适应后，慢慢就会好的。
所以她不能让珍婕妤影响了士气，沉着脸命令道：“珍婕妤快点跟上来。”