，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，练武才能觉醒无错无删减全文免费阅读！
走在树林中，两双鞋踏在紧实的土地上，发出轻快的声音。有小鸟的叫声围绕在头顶上方，鸟窝每隔一段距离就可以看到一个。
阳光透过树叶映照出点点光斑，就随着风缓缓晃动投射在地面上。
他们踏入武馆并行的街道，浓浓的泥土味已经淡了，随着川流而过的车辆，能闻到淡淡的机油味。
武馆的门口时常会有大货车路过，带起泥沙，让人厌恶。
进入武馆，就变得热腾腾的，叶龙将外套脱掉放在武馆的木桌上。
跟着安牧就站在一边，围观武者们的练武状态。
几名大汉被突然来到的陌生人围观，略微有些不自然，过了段时间也就习惯了。
叶龙长期在办公室工作，几乎没有亲眼见到过这样的练武环境。
稍微参观了一会，倒也有些无聊起来。
“你是不是也不经常锻炼啊，这样对身体不好，来都来了，跟着我练练吧。”
“这……”
他连连摆手，想要婉拒。
安牧丝毫不在意他的反应，直接将他拉到了一个沙袋面前，用力的极大了几拳沙袋。
“来，学着我的样子打几下！”
叶龙犹犹豫豫的伸出白皙的手，架势很用力的打出一拳，挂在半空的沙袋纹丝不动，但叶龙的手已经红了。
他自小就学习成绩优异，以极好的条件考入了安全局工作，一直被称为别人家的孩子，从小到大，他的任务只有学习，从没接触过练武。
他跟安牧就是一文一武，八竿子打不到一起的两人竟成了好兄弟。
“你这劲也太小了点，这要是遇到坏人，那不一下就没了，你这样不行啊。看看这身板软的不行，你这身体也不行。”
安牧就围着他转了一圈，几乎把他浑身上下摸了个遍，应该有肌肉的地方肉质松松软软，看来这家伙从小到大就没怎么运动过。
“你平时不运动吗？”安牧继续问他。
“没有时间运动，也就中考的时候，跑跑步，现在工作起来，根本没时间。”
“以后你定期来我这，别的不说，我觉得把你身体素质提升个三倍是不成问题。”
“行，我来了你别嫌烦就行。”
安牧摆摆手，回道：“那是不会。”
叶龙自己多少也能感觉到，自己的身体素质的确越来越差，稍微爬点楼就累的大喘粗气，没事也会生点小病，经常需要靠药物来维持工作。
在安牧这里，他教了叶龙一些简单的动作，从热身开始，然后教给他一些器械的使用方法。
叶龙也逐渐适应过来，在武馆内，与其他武者一起，做些简单的训练。
几个小时过去，叶龙的衣服已经湿透了，汗大大颗大颗的向下落。
他去一旁倒了些水喝，就坐在椅子上休息，安牧给他抵了张毛巾。
“偶尔出出汗，是不是也很舒服？”
他已经累的说不出话，只是喘着粗气点了点头。
不知怎的，原本安静的外围环境，突然可以听到很大的汽车发动机的声音，还没等安牧仔细听。
武馆突然间开始天动地摇！... -->>
走在树林中，两双鞋踏在紧实的土地上，发出轻快的声音。有小鸟的叫声围绕在头顶上方，鸟窝每隔一段距离就可以看到一个。
阳光透过树叶映照出点点光斑，就随着风缓缓晃动投射在地面上。
他们踏入武馆并行的街道，浓浓的泥土味已经淡了，随着川流而过的车辆，能闻到淡淡的机油味。
武馆的门口时常会有大货车路过，带起泥沙，让人厌恶。
进入武馆，就变得热腾腾的，叶龙将外套脱掉放在武馆的木桌上。
跟着安牧就站在一边，围观武者们的练武状态。
几名大汉被突然来到的陌生人围观，略微有些不自然，过了段时间也就习惯了。
叶龙长期在办公室工作，几乎没有亲眼见到过这样的练武环境。
稍微参观了一会，倒也有些无聊起来。
“你是不是也不经常锻炼啊，这样对身体不好，来都来了，跟着我练练吧。”
“这……”
他连连摆手，想要婉拒。
安牧丝毫不在意他的反应，直接将他拉到了一个沙袋面前，用力的极大了几拳沙袋。
“来，学着我的样子打几下！”
叶龙犹犹豫豫的伸出白皙的手，架势很用力的打出一拳，挂在半空的沙袋纹丝不动，但叶龙的手已经红了。
他自小就学习成绩优异，以极好的条件考入了安全局工作，一直被称为别人家的孩子，从小到大，他的任务只有学习，从没接触过练武。
他跟安牧就是一文一武，八竿子打不到一起的两人竟成了好兄弟。
“你这劲也太小了点，这要是遇到坏人，那不一下就没了，你这样不行啊。看看这身板软的不行，你这身体也不行。”
安牧就围着他转了一圈，几乎把他浑身上下摸了个遍，应该有肌肉的地方肉质松松软软，看来这家伙从小到大就没怎么运动过。
“你平时不运动吗？”安牧继续问他。
“没有时间运动，也就中考的时候，跑跑步，现在工作起来，根本没时间。”
“以后你定期来我这，别的不说，我觉得把你身体素质提升个三倍是不成问题。”
“行，我来了你别嫌烦就行。”
安牧摆摆手，回道：“那是不会。”
叶龙自己多少也能感觉到，自己的身体素质的确越来越差，稍微爬点楼就累的大喘粗气，没事也会生点小病，经常需要靠药物来维持工作。
在安牧这里，他教了叶龙一些简单的动作，从热身开始，然后教给他一些器械的使用方法。
叶龙也逐渐适应过来，在武馆内，与其他武者一起，做些简单的训练。
几个小时过去，叶龙的衣服已经湿透了，汗大大颗大颗的向下落。
他去一旁倒了些水喝，就坐在椅子上休息，安牧给他抵了张毛巾。
“偶尔出出汗，是不是也很舒服？”
他已经累的说不出话，只是喘着粗气点了点头。
不知怎的，原本安静的外围环境，突然可以听到很大的汽车发动机的声音，还没等安牧仔细听。
武馆突然间开始天动地摇！... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读