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个是B9突破A1的，刘云静和霍紫菀原本只有B8水平，现在两个也总算是突破了A1级，但一个102、一个101的综合点数，也只能算是刚好达到了虞舜的最低期望值。不过从进步来说，刘云静提升了16点、霍紫菀提升了21点，比他们三个还厉害。
这次大家都在一个起跑线，除了挨罚的不同外，训练的内容基本上一样，康来都是标准完成的，其他人即便比他进步更多，也有限度，多了一倍还不止，就不再是努力的区别，只能归类为体质的天赋问题了，要不就是服用了兴奋剂……
范觉心里有这个念头，但没有说出来，反正虞舜也没有说什么，不过，他心里是希望紫菀和刘云静都是真实的突破。因为若是靠着兴奋剂作弊、真实水平没到A1级，那后面的训练，他们会比别人更加辛苦。
……
第一周让他们五个人提升到A1级别之后，虞舜才开始标准的基础训练。
当然，这里的标准、这里的基础，放在外面别的地方，都是变态式的强度。可铁血训练营就是这样，每个来了这里的人，也都早就应该有心理准备。
于是乎，跑步不再只是上下山坡的来回，还有在山上、林区越野，在沙漠区边缘沙地跑圈……而无论是哪个地方，都是负重跑，而且每天都会增加重量；
俯卧撑不在平地做了，在水区的一个浅水滩上做，下去的时候，身体、脸都贴进了水里面；而手臂支撑的时候，更是把脸放在水里，同时进行着憋气锻炼，一个没弄好就呛着鼻子、喝着水了。
还有在沼泽区边缘匍匐前进，在沙地负重爬行、跌落、摔滚……
无论是训练强度还是难度，比第一周都提升了很多，伙食方面也有相应改善，不过味道就别想了，只是从科学营养的角度配给而已。
每天大家都累得死狗一样，不过让刘云静很开心的是，范觉延续了几年、越来越严重的白天睡觉毛病，到了这里之后就给治好了。
范觉也是无奈，这样环境里、这样的极限锻炼下，哪里有可能睡得着，如果真的在训练中睡着了，那基本上可以肯定是昏过去了。
让他放心的是，虽然睡觉量相比以前锐减，但身体和精神上都没有出现太大的异常。普通的累与困就不用说了，大家都一样。
第二周过去，虞舜又一次测试了大家的体能变化。这高强度的挤压，又凸显了效果，这些还没有到极限的学生们，都获得了非常大的提升。
霍紫菀A1，综合点数113，提升12点；
刘云静A1，综合点数116，提升14点；
康来A1，综合点数127，提升了19点；
杨觅A1，综合点数128，提升了21点；
范觉A1，综合点数135，提升了27点！
至此，大家相近的数据不仅仅重新拉开，而且和来这之前相比，有了很明显的变化，范觉已经成为体能水平最高的一个了。不过大家都没有意外，从那次他们发现他一个多月的疯狂锻炼就从B4的48飞跃到B9的95，就没人怀疑这货的天赋了。
这次的结果，也印证了上一周的水分，刘云静和霍紫菀不是进步得比他们少很多，而是有一部分进步在上周测试就透支了。
“你们的成绩，不算优秀，但相比你们来时的渣烂水平，也说得过去了。今天教官心情好，下午给你们一个非常轻松的锻炼，相当于给你们放几个小时里的假！”虞舜难得的没有冷着脸，还仿佛带着一丝笑容。
可是大家看惯了他的臭脸，看到他的笑脸，第一个反应是——有陷阱！
（晚一点还有第五更，求收藏、推荐票）（未完待续）
个是B9突破A1的，刘云静和霍紫菀原本只有B8水平，现在两个也总算是突破了A1级，但一个102、一个101的综合点数，也只能算是刚好达到了虞舜的最低期望值。不过从进步来说，刘云静提升了16点、霍紫菀提升了21点，比他们三个还厉害。
这次大家都在一个起跑线，除了挨罚的不同外，训练的内容基本上一样，康来都是标准完成的，其他人即便比他进步更多，也有限度，多了一倍还不止，就不再是努力的区别，只能归类为体质的天赋问题了，要不就是服用了兴奋剂……
范觉心里有这个念头，但没有说出来，反正虞舜也没有说什么，不过，他心里是希望紫菀和刘云静都是真实的突破。因为若是靠着兴奋剂作弊、真实水平没到A1级，那后面的训练，他们会比别人更加辛苦。
……
第一周让他们五个人提升到A1级别之后，虞舜才开始标准的基础训练。
当然，这里的标准、这里的基础，放在外面别的地方，都是变态式的强度。可铁血训练营就是这样，每个来了这里的人，也都早就应该有心理准备。
于是乎，跑步不再只是上下山坡的来回，还有在山上、林区越野，在沙漠区边缘沙地跑圈……而无论是哪个地方，都是负重跑，而且每天都会增加重量；
俯卧撑不在平地做了，在水区的一个浅水滩上做，下去的时候，身体、脸都贴进了水里面；而手臂支撑的时候，更是把脸放在水里，同时进行着憋气锻炼，一个没弄好就呛着鼻子、喝着水了。
还有在沼泽区边缘匍匐前进，在沙地负重爬行、跌落、摔滚……
无论是训练强度还是难度，比第一周都提升了很多，伙食方面也有相应改善，不过味道就别想了，只是从科学营养的角度配给而已。
每天大家都累得死狗一样，不过让刘云静很开心的是，范觉延续了几年、越来越严重的白天睡觉毛病，到了这里之后就给治好了。
范觉也是无奈，这样环境里、这样的极限锻炼下，哪里有可能睡得着，如果真的在训练中睡着了，那基本上可以肯定是昏过去了。
让他放心的是，虽然睡觉量相比以前锐减，但身体和精神上都没有出现太大的异常。普通的累与困就不用说了，大家都一样。
第二周过去，虞舜又一次测试了大家的体能变化。这高强度的挤压，又凸显了效果，这些还没有到极限的学生们，都获得了非常大的提升。
霍紫菀A1，综合点数113，提升12点；
刘云静A1，综合点数116，提升14点；
康来A1，综合点数127，提升了19点；
杨觅A1，综合点数128，提升了21点；
范觉A1，综合点数135，提升了27点！
至此，大家相近的数据不仅仅重新拉开，而且和来这之前相比，有了很明显的变化，范觉已经成为体能水平最高的一个了。不过大家都没有意外，从那次他们发现他一个多月的疯狂锻炼就从B4的48飞跃到B9的95，就没人怀疑这货的天赋了。
这次的结果，也印证了上一周的水分，刘云静和霍紫菀不是进步得比他们少很多，而是有一部分进步在上周测试就透支了。
“你们的成绩，不算优秀，但相比你们来时的渣烂水平，也说得过去了。今天教官心情好，下午给你们一个非常轻松的锻炼，相当于给你们放几个小时里的假！”虞舜难得的没有冷着脸，还仿佛带着一丝笑容。
可是大家看惯了他的臭脸，看到他的笑脸，第一个反应是——有陷阱！
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