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; 唯有皇极锻体功强悍至极的防御力、恢复力、承受力……才能够无惧这种压迫和损伤。
即便如此，数万年前在修行皇极神功体系的时候，宁氏皇族也需要先把皇极锻体功修行到一定的层次，这才敢修行其它功法战技。 陆长靖若非修行了五行金身诀，又有不朽魔体带来的强身健体和恢复效果，他现在也不敢修行皇极游龙步。
说实话皇极神功体系的参悟和修行难度并不是太大，主要就是对于自身的损伤太惊人了。
架不住陆长靖目前的天赋资质有限，又要把大量的时间用在提升修为境界上面，除了五行金身诀以外，只有皇极游龙步接近入门。
“嗖……”
几天后，陆长靖脚下一动，身如游龙，轻松飞跃到数十米外。
姿态潇洒，动作敏捷，无声无息。
仅仅只是入门而已，威能就超过了大多数修行圆满的凡级身法，不愧是顶级神技。
但是感受着微微发酸的右脚和右腿，陆长靖也有些惊讶于皇极游龙步的压迫和反噬。
要知道他的身体素质已经达到了普通人的五十倍以上，即使如此还能够察觉到皇极游龙步带来的压迫和反噬。
如果换成普通的六阶武者，这一下就能够让对方腿脚断折。
难怪就算是宁氏皇族中人，当年修行皇极神功体系的时候，也要先把皇极锻体功修行到极高的层次。
至于如今，要求更是严格，宁中御当年也是苦修五行金身诀多年，这才开始修行皇极游龙步、皇极刀法、皇极龙魂经等。
随着皇极游龙步入门，陆长靖的保命能力大增，接下来就可以按部就班地修行，直到圆满的那一天。
不过根据陆长靖的推测，没有百倍于普通人的身体素质，还有强悍之极的恢复力，连小成都很难，更别说后面的大成和圆满。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
皇极游龙步入门以后，接下来他准备首先把皇极龙魂经修行到第一层，这样就能够更好地感知周围的动静。
配合着强大的体质带来的感知能力，可以早点发现曹文正的踪迹，后续就不会被其无声无息靠近了。
经过这些日子的参悟和修行，皇极龙魂经距离修成第一层已经很近了。
这门炼神功法威能也很强，修炼出来的皇极精神力锋芒毕露，无论是杀伤力还是探查力都特别厉害，但是相应的对于精神海的压迫也很可怕。
稍微不注意，就有可能伤到精神海。
众所皆知，精神海一旦受损，想要修复很难，所以昔年的大宁皇族，一般都会在练成宗师之体以后，这才开始修行皇极龙魂经。
但是陆长靖有不朽魔体，倒是可以提前修行皇极龙魂经。
即使以陆长靖如今的身体素质，每天也就修行一个多时辰的皇极游龙步，便会感觉到疲惫，只能换成五行金身诀，或者是皇极龙魂经。
皇极刀法也没有放下，很快就能够修成第一层。
不过在这之前，五行金身诀的修行速度更快一步，眼看着已经接近内炼之境。
(本章完)
; 唯有皇极锻体功强悍至极的防御力、恢复力、承受力……才能够无惧这种压迫和损伤。
即便如此，数万年前在修行皇极神功体系的时候，宁氏皇族也需要先把皇极锻体功修行到一定的层次，这才敢修行其它功法战技。 陆长靖若非修行了五行金身诀，又有不朽魔体带来的强身健体和恢复效果，他现在也不敢修行皇极游龙步。
说实话皇极神功体系的参悟和修行难度并不是太大，主要就是对于自身的损伤太惊人了。
架不住陆长靖目前的天赋资质有限，又要把大量的时间用在提升修为境界上面，除了五行金身诀以外，只有皇极游龙步接近入门。
“嗖……”
几天后，陆长靖脚下一动，身如游龙，轻松飞跃到数十米外。
姿态潇洒，动作敏捷，无声无息。
仅仅只是入门而已，威能就超过了大多数修行圆满的凡级身法，不愧是顶级神技。
但是感受着微微发酸的右脚和右腿，陆长靖也有些惊讶于皇极游龙步的压迫和反噬。
要知道他的身体素质已经达到了普通人的五十倍以上，即使如此还能够察觉到皇极游龙步带来的压迫和反噬。
如果换成普通的六阶武者，这一下就能够让对方腿脚断折。
难怪就算是宁氏皇族中人，当年修行皇极神功体系的时候，也要先把皇极锻体功修行到极高的层次。
至于如今，要求更是严格，宁中御当年也是苦修五行金身诀多年，这才开始修行皇极游龙步、皇极刀法、皇极龙魂经等。
随着皇极游龙步入门，陆长靖的保命能力大增，接下来就可以按部就班地修行，直到圆满的那一天。
不过根据陆长靖的推测，没有百倍于普通人的身体素质，还有强悍之极的恢复力，连小成都很难，更别说后面的大成和圆满。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
皇极游龙步入门以后，接下来他准备首先把皇极龙魂经修行到第一层，这样就能够更好地感知周围的动静。
配合着强大的体质带来的感知能力，可以早点发现曹文正的踪迹，后续就不会被其无声无息靠近了。
经过这些日子的参悟和修行，皇极龙魂经距离修成第一层已经很近了。
这门炼神功法威能也很强，修炼出来的皇极精神力锋芒毕露，无论是杀伤力还是探查力都特别厉害，但是相应的对于精神海的压迫也很可怕。
稍微不注意，就有可能伤到精神海。
众所皆知，精神海一旦受损，想要修复很难，所以昔年的大宁皇族，一般都会在练成宗师之体以后，这才开始修行皇极龙魂经。
但是陆长靖有不朽魔体，倒是可以提前修行皇极龙魂经。
即使以陆长靖如今的身体素质，每天也就修行一个多时辰的皇极游龙步，便会感觉到疲惫，只能换成五行金身诀，或者是皇极龙魂经。
皇极刀法也没有放下，很快就能够修成第一层。
不过在这之前，五行金身诀的修行速度更快一步，眼看着已经接近内炼之境。
(本章完)