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千千小说网 www.77xs.la,我为樱木笑傲灌篮高手无错无删减全文免费阅读!

    第二天,樱木花道照常来到了篮球进行集体训练,先是进行跑步准备练习,接着就是今天的重点的集训内容——‘上篮’也称‘走蓝’。

    上篮为一种高命中率的得分动作,其主要的妨碍为站于篮底的防守者和过于接近边界。

    “喂,流川枫!”赤木刚宪对着流川枫说道并将球递给流川枫:“你来示范运球上篮吧!”

    流川枫也没有拒绝,接过篮球运了几下,活动活动手腕,熟悉一下球感,便开始了示范:

    只见流川枫从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出并准备起跳,跨最后一步时,用双手抱球,左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部,左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近,将球送至篮框的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力将球送出。

    “唰!”篮球顺利入网,而流川枫的动作连贯,不乏轻松、飘逸之感。

    “哇呀呀呀呀!!”门口照常传来女生的尖叫声,这些篮球部的成员早就习惯了。

    “看到了吧!你们也开始练习吧,现在排好队,樱木!接下来到你!”赤木刚宪站在场边说道。

    樱木花道有心要在赤木晴子面前表演一番,在心中打定主意,但脸色如常的接过球,也是从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,前面的动作也跟流川枫一模一样,但就在篮球要离手的时候,樱木花道突然将手一收,篮球也是随之变动,他将篮球变向,在篮筐下来了个勾球,篮球也是照常同流川枫一样空心入网。

    赤木刚宪见状,青筋猛冒,在樱木花道还没来得及望向赤木晴子来个眉目传情的时候,他面前一暗,紧接着脑袋一阵眩痛传来,耳边还传来了一阵刺耳的声音:“你这个大混蛋!!纯心想要违抗我的命令是不是?!”

    “这家伙究竟怎么搞的!?我这不也是上篮么?!猩猩的心理还真叫人难以明白!!”樱木花道捂着头小声的嘀咕着。

    但还是被耳朵灵敏的赤木刚宪听到,顿时火冒三丈:“谁是猩猩呀!?混蛋!!”

    站在门口观看的赤木晴子则是有些哭笑不得,想要赞樱木花道球技不错,但却又和哥哥唱反调。

    看到遭到赤木刚宪暴打的樱木花道,流川枫的心中只有这样一句话:“正蠢材!”

    练习继续着……

    第二天,樱木花道也不知道为什么今天不去篮球馆里练球,反而一大早来到公园的篮球场练球,但他竟然来了他也没多想,做了一下准备运动,就开始进行着他以往每天的自我训练。

    “嘎……很累啊!我已经不能再跑了!”赤木晴子从家中晨跑到了公园的篮球场外边,就再也跑不动了,双手撑着膝盖,喘着粗气,自言自语的说着:“读初中时还不至于这么差的,今时不同往日了,已经不能跟全盛时期相提并论了……唔?”

    正自言自语的赤木晴子,耳边传来的篮球入网的声音,她朝着声音的方向望去,只见樱木花道正在一个人练习着投篮,这时正一个失误,篮球砸在了篮筐上飞了出去,樱木花道顺着篮球飞走的方向跑去,就见篮球正落在赤木晴子的手中。

    赤木晴子歪头一笑的对着樱木花道说道:“早晨!”

    “晴……晴子?”樱木花道顿时脸色发红,而且还有些手忙脚乱的,心跳也是加速的跳动着,因为此时的赤木晴子身穿夏天的女子运动服,那修长美白的长腿出现在樱木花道的眼前,还有那运动过后微微透漏着的青春气息,更是令樱木花道着迷。

    “吓我一跳呢!没想到樱木同学会这么早变来练习。”赤木晴子并没有察觉樱木花道有什么不对,反而是对樱木花道在公园中练球起了兴趣。

    “呵呵,这是已经成为我的习惯了,只要一天早上不练习一下,整天都会觉得不舒服。”樱木花道... -->>

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