，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，巫道轮回无错无删减全文免费阅读！
p; 云雷戈武是一套运用云雷戈的技巧，通过行气，操纵身体完成九个姿势，平时可引气强身、上阵可凝煞杀敌，古人有以武入道、以杀入道之说，这套技巧就属于这样的修炼方法。
闻睿举着云雷戈，一边艰难的挪动着身体，一边听爷爷讲述这些完全陌生的修炼理论。十几分钟之后，义肢与身体接触的地方开始传来阵阵疼痛。但他没有停下来休息，这些疼痛与合冥时比起来，根本不算什么。
随着时间的推移，他的步伐越来越滞涩，但他仍然倔强的坚持着。就在他即将坚持不住的时候，闻非一掌按上了他双肾之间的命门穴。一股灼热的劲力冲入身体时，他觉得自己象是充了气的气球，立刻变的精力充沛。
此时，老头走到他前面道：“看着我的脚，跟着我的脚印走！”
话音未落，闻睿面前的地面上就出现了一个个深有半寸的脚印。脚印深浅一致，循着一个奇妙的轨迹向前伸展而去，他举着云雷戈，随着脚印一路走了下去。
高举的大戈越来越重，他没有停步。
义肢处的疼痛越来越剧烈，他没有停步。
双臂肌肉开始痉挛，脖子上的血管如蚯蚓般狰狞着，他仍然没有停步。
一片片红色在左腿的练功服上润染开来，他依然坚持着，没有停步。
带着孙子在场地上走了一圈，让脚印形成了一个循环之后，老头一边纠正着他的动作，一边解释道：“行戈桩不需要心法推动，而是以动步伐导气血在全身运行；你的身体会随着这些动作，自行吸收周围的天地灵气，不但能淬炼血脉，还能加强身体的强度和协调度；淬练出的杂质，会通过汗水排出体外。行戈桩大成之后，天地之力随着行桩入体，运用存乎一心。”
半个小时过去，闻睿在坚持；
一个小时过去，他还在坚持；
两个小时过去，他依然在坚持
看到孙子的坚持，老头非常欣慰。他暗自思忖着：“祖宗啊，你们看到了吗？家族血脉有了传承之人！”
第一天闻睿坚持了四个多小时后晕了过去，闻非把他抱回了别墅。
第十天，闻睿坚持了六个小时，闻非把他扶回了别墅；
第三十天，闻睿坚持了八个小时，一瘸一拐的跟着闻非走回了别墅。
第六十天，闻睿坚持了十个小时，筋疲力尽的跟着闻非走回了别墅。
三个月后，闻睿每天行桩十二个小时，依然能连蹦带跳的跑回别墅。
五个月后，闻睿完成了行戈桩的修炼，那种步伐如与生俱来般刻入了他的血脉，成了他的本能。如今，他走路即是行桩，行走时巨力无穷，可以随手挥舞云雷戈。
几个月的修炼，使他体内的药力又发散了一部分，不但身体得到了加强，而且协调能力几近完美。义肢好象天生一般运用自如，无论坐卧行走，任何一个动作都与常人无异。
休息了半个月后，闻睿开始修炼定戈桩。
为了加强修炼的效果，闻非特意在人工小山的山脚处，布置了一个聚灵阵让他在阵中修炼。
定戈桩虽然只有一个姿势，但姿势怪异无比，需要昂首挺胸、翘臀收腹、双手擎戈虚枕于脑后；同时，右脚触地，右腿弯曲至与地面平行；左腿虚悬，心存向后蹬踏之意。
修炼之初，一旦摆成这个姿势，闻睿就很难掌握平衡，时间稍长则浑身肌肉酸痛。而四周的绵绵地气，却被聚灵阵不断吸纳过来，不停的从脚下的涌泉穴灌入身体，疯狂的在他筋骨内脏间肆虐。
第一天，信心满满的闻睿站了不到两小时，就象散了架一样晕倒在地。从第二天开始，他觉得靠死撑不行，就想了个办法，交替修炼两种桩功。
从此以后，每天修炼时，他先摆好姿势修炼定戈桩，实在坚持不住了，便以行戈桩来恢复。随着修为的增长，每天逐渐增加定戈桩的修炼时间。如此交替之下，修炼速度大大提高，三个月不到，定戈桩已然大成。
修成定戈桩之后，闻睿觉得站桩不但没有痛苦，反而浑身轻松。地气先从右脚涌泉穴进入，上行到会阴之后积聚起来；积聚到一定强度之后，会自行按照小周天的路线运行，激发体内残余的药力；然后，这种混合了地气和药力的能量，以大周天的路线，震荡洗练内脏和筋骨；一个周天之后，浊气裹挟着体内的杂志自行从左腿排出。
因为左腿上的义肢不便行气，他站桩时干脆把义肢拿掉，结果左腿排泄浊气的速度大增。受其影响，右脚吸收地气的速度随之大增，使他完成一个大周天的速度，快了将近一倍。虽然加快行气速度使身体更加痛苦，但也大幅度提高了他的修炼速度。
两样桩功不到八个月先后大成，孙子修炼速度让闻非很是吃惊，虽然他知道闻睿的资质很好，血脉之力也强，而且比普通人更加坚韧刻苦，但是这样的速度仍然让他有些接受不了。
回想自己修炼之初，闻非经常摇头苦笑，他可是苦练了七年时间才完成了这个过程。老头儿生怕孙子的修炼速度太快，造成根基不稳，虽然心头也很着急，却没有立即将云雷戈武传给他，而是吩咐他继续修炼行戈桩与定戈桩，不断夯实身体基础。
又是三个多月过去，闻睿体内的药力已经完全化开。
短短几个月时间，他的变化非常明显，肌肉已经现形、走路虎虎生风、呼吸深沉悠长、身体强度堪比多吉，与先前相比，简直如脱胎换骨一般，尤其是行桩时，双臂之力不下千斤，舞动云雷戈如舞木棒，惹的多吉经常叫他小怪物。
眼见着孙子稳健的成长起来，闻非感到十分欣慰，心中也在考虑，该将云雷戈武传授给他了。云雷戈武大成之后，闻睿的修为就能向前迈进一大步，自己考虑了很久的那件事也就可以告诉他了。
（各位书友，实在不好意思，呵呵，家中有事，今天这一章更晚了。以后欢歌每天早上的一章肯定能按时送上，晚上的一章尽量在8：00之前上传，多谢各位的收藏，推荐，和一贯支持！）
手打更新首发站！ 想找请百度！
p; 云雷戈武是一套运用云雷戈的技巧，通过行气，操纵身体完成九个姿势，平时可引气强身、上阵可凝煞杀敌，古人有以武入道、以杀入道之说，这套技巧就属于这样的修炼方法。
闻睿举着云雷戈，一边艰难的挪动着身体，一边听爷爷讲述这些完全陌生的修炼理论。十几分钟之后，义肢与身体接触的地方开始传来阵阵疼痛。但他没有停下来休息，这些疼痛与合冥时比起来，根本不算什么。
随着时间的推移，他的步伐越来越滞涩，但他仍然倔强的坚持着。就在他即将坚持不住的时候，闻非一掌按上了他双肾之间的命门穴。一股灼热的劲力冲入身体时，他觉得自己象是充了气的气球，立刻变的精力充沛。
此时，老头走到他前面道：“看着我的脚，跟着我的脚印走！”
话音未落，闻睿面前的地面上就出现了一个个深有半寸的脚印。脚印深浅一致，循着一个奇妙的轨迹向前伸展而去，他举着云雷戈，随着脚印一路走了下去。
高举的大戈越来越重，他没有停步。
义肢处的疼痛越来越剧烈，他没有停步。
双臂肌肉开始痉挛，脖子上的血管如蚯蚓般狰狞着，他仍然没有停步。
一片片红色在左腿的练功服上润染开来，他依然坚持着，没有停步。
带着孙子在场地上走了一圈，让脚印形成了一个循环之后，老头一边纠正着他的动作，一边解释道：“行戈桩不需要心法推动，而是以动步伐导气血在全身运行；你的身体会随着这些动作，自行吸收周围的天地灵气，不但能淬炼血脉，还能加强身体的强度和协调度；淬练出的杂质，会通过汗水排出体外。行戈桩大成之后，天地之力随着行桩入体，运用存乎一心。”
半个小时过去，闻睿在坚持；
一个小时过去，他还在坚持；
两个小时过去，他依然在坚持
看到孙子的坚持，老头非常欣慰。他暗自思忖着：“祖宗啊，你们看到了吗？家族血脉有了传承之人！”
第一天闻睿坚持了四个多小时后晕了过去，闻非把他抱回了别墅。
第十天，闻睿坚持了六个小时，闻非把他扶回了别墅；
第三十天，闻睿坚持了八个小时，一瘸一拐的跟着闻非走回了别墅。
第六十天，闻睿坚持了十个小时，筋疲力尽的跟着闻非走回了别墅。
三个月后，闻睿每天行桩十二个小时，依然能连蹦带跳的跑回别墅。
五个月后，闻睿完成了行戈桩的修炼，那种步伐如与生俱来般刻入了他的血脉，成了他的本能。如今，他走路即是行桩，行走时巨力无穷，可以随手挥舞云雷戈。
几个月的修炼，使他体内的药力又发散了一部分，不但身体得到了加强，而且协调能力几近完美。义肢好象天生一般运用自如，无论坐卧行走，任何一个动作都与常人无异。
休息了半个月后，闻睿开始修炼定戈桩。
为了加强修炼的效果，闻非特意在人工小山的山脚处，布置了一个聚灵阵让他在阵中修炼。
定戈桩虽然只有一个姿势，但姿势怪异无比，需要昂首挺胸、翘臀收腹、双手擎戈虚枕于脑后；同时，右脚触地，右腿弯曲至与地面平行；左腿虚悬，心存向后蹬踏之意。
修炼之初，一旦摆成这个姿势，闻睿就很难掌握平衡，时间稍长则浑身肌肉酸痛。而四周的绵绵地气，却被聚灵阵不断吸纳过来，不停的从脚下的涌泉穴灌入身体，疯狂的在他筋骨内脏间肆虐。
第一天，信心满满的闻睿站了不到两小时，就象散了架一样晕倒在地。从第二天开始，他觉得靠死撑不行，就想了个办法，交替修炼两种桩功。
从此以后，每天修炼时，他先摆好姿势修炼定戈桩，实在坚持不住了，便以行戈桩来恢复。随着修为的增长，每天逐渐增加定戈桩的修炼时间。如此交替之下，修炼速度大大提高，三个月不到，定戈桩已然大成。
修成定戈桩之后，闻睿觉得站桩不但没有痛苦，反而浑身轻松。地气先从右脚涌泉穴进入，上行到会阴之后积聚起来；积聚到一定强度之后，会自行按照小周天的路线运行，激发体内残余的药力；然后，这种混合了地气和药力的能量，以大周天的路线，震荡洗练内脏和筋骨；一个周天之后，浊气裹挟着体内的杂志自行从左腿排出。
因为左腿上的义肢不便行气，他站桩时干脆把义肢拿掉，结果左腿排泄浊气的速度大增。受其影响，右脚吸收地气的速度随之大增，使他完成一个大周天的速度，快了将近一倍。虽然加快行气速度使身体更加痛苦，但也大幅度提高了他的修炼速度。
两样桩功不到八个月先后大成，孙子修炼速度让闻非很是吃惊，虽然他知道闻睿的资质很好，血脉之力也强，而且比普通人更加坚韧刻苦，但是这样的速度仍然让他有些接受不了。
回想自己修炼之初，闻非经常摇头苦笑，他可是苦练了七年时间才完成了这个过程。老头儿生怕孙子的修炼速度太快，造成根基不稳，虽然心头也很着急，却没有立即将云雷戈武传给他，而是吩咐他继续修炼行戈桩与定戈桩，不断夯实身体基础。
又是三个多月过去，闻睿体内的药力已经完全化开。
短短几个月时间，他的变化非常明显，肌肉已经现形、走路虎虎生风、呼吸深沉悠长、身体强度堪比多吉，与先前相比，简直如脱胎换骨一般，尤其是行桩时，双臂之力不下千斤，舞动云雷戈如舞木棒，惹的多吉经常叫他小怪物。
眼见着孙子稳健的成长起来，闻非感到十分欣慰，心中也在考虑，该将云雷戈武传授给他了。云雷戈武大成之后，闻睿的修为就能向前迈进一大步，自己考虑了很久的那件事也就可以告诉他了。
（各位书友，实在不好意思，呵呵，家中有事，今天这一章更晚了。以后欢歌每天早上的一章肯定能按时送上，晚上的一章尽量在8：00之前上传，多谢各位的收藏，推荐，和一贯支持！）
手打更新首发站！ 想找请百度！