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轻功似乎是个遥远的传说，以致当刘海明说出的时候，10人中倒有9露出了怀疑的神色，更多的人则知道轻功不是一件容易的事，据说这种传说中的功夫需要自小习练，10年八载方有小成，刘海出这种要求，未免有点不切实际了，因为真正的特种兵根本没有这么长的时间让你练成这种东西。
然而刘海明疾速飞跃泥潭的现实却也使众人心服口服，皆在想，这东西难道也有速成的窍门？
“我不要求你们练成轻功，事实上也确实不可能，但是，轻功的要领你们必须掌握，只需要有半成的功力，也就是说，你们只要能熟练运气提气的要领，以及具备基本的巧劲利用法门，跨越如此障碍将并非难事！”
“传统的习练方法，缠铁瓦、勤走路、跳铁坑、裹沙腿，我们这里每一个人其实都一直在进行类似的习练，你们很多人一当兵就是56年，因此我相信，你们已经练了56年，你们其实早具备了础，所差的，只不过一些运气提气的法门罢了！”
“习练这种功夫，要求以意念将丹田气往上提，思想需要高度集中，在气通周天的基础上掌握身体的平衡你们这些习惯了摸爬滚打的人，需要花出一部分时间练习静坐，动静结合，当你在任何时候都能得以冷静而不浮躁的时候，轻功，我想已经不是很遥远的事情了”
刘海明像个古老的武师一样向众人灌输着这个似懂非懂的道理，以致队员们一度迷惑和不解，并最终提出抗议：
“报告，我有话说！”
队列中不断有人提出质疑。徐胜文显得最为激越。
“讲！”刘海明一眨不眨地望着这个分不清轮廓的泥人：“你今天的表现和海训时一个样！”
“是我知道，可你今天讲地东西太过玄虚，我认为，对于我们这样需要随时执行任务的部队来说，您要求我们练的东西不切实际，什么三阴交、足三里、带脉什么的，我们根本就听不懂”
“还有。从来没有部队习练这种未经证实的东西，那向来只是一种传说！”
“不懂，可以学，没有部队习练更不等于我们不能练，我告诉你们，对于我们这支队伍，别人掌握了的你们必须掌握，别人没有掌握的。你们有时也需要掌握！”刘海明这回好像颇有点耐心：“36号，你能在10分钟内跑上10个来回吗？”
“不能！”徐胜文答得比较干脆。
“那你想怎么办？”
“练、一直练到可以”
“练什么练，练兵需要的不仅仅是热情，更需要科学地训练方法，老祖宗集数千年的智慧给我们留下一套科学的训练方法，你能质疑，你就这么眼高于顶吗？”
“不是我认为”
“废话不必多说，按我说的去做！”刘海明开始毫不犹豫地强制执行了，按照他的要求，还在地上打了许多木桩。那是古代梅花桩功的布局，其实部[<+。敏捷性和反应能力。照刘海明说地，那也是轻功的技巧之一。
这些队员当中，虽说皆是以一当十的角色，真正练过武术的人却并不多，轻功中一些经脉走向穴位布局的基础知识，却也当真苦了他们。这一闹腾转眼就是半个月。
这一天刚刚进入黄昏。军营的门口驶来一部高档轿车。那是一种世俗的信息，令几乎与世隔绝战士们顿生一种亲切之感。此刻在日常的其他训练后，又开始进入所谓的呼吸吐纳的惯常训练，所有地战士几乎都是心不在焉，因为他们对这种所谓的轻功存在严重的质疑。
“你们队长呢！”帆布大门咣当一声打开，门口出现地是很少出现的大校。
“头，我在这里！”刘海明蓦地站起，面向前面的人立正、敬礼。
“行了，没时间了，赶快带上你的人，有特殊任务！”头话刚说完就迫不及待地往外走，刘海明稍一愣怔，随即大吼起来：“集合！”
他虽然不知道是什么任务，但要用到自己这10个队员而用上，绝非小事，头不是不知道这支队伍的分量。
外面的空地上站着三个人，一个是位肩扛一星地少将，另一位显然也是武警部队地将官，还有一个则穿着便装
“行了，废话不多说，近段时间以来，临市出现一个飞贼，专窃政府企业，损失已达数百万之巨，临近公安武警调集所有警力几次将其合围，却皆让其轻易逃脱，该贼飞檐走壁、步若流星，往往在一眨眼地功夫，人就消失得无影无踪，好多
在公安人员眼皮底下做案而不露痕迹，因此，上级首们”大校简单介绍了一下案情... -->>
轻功似乎是个遥远的传说，以致当刘海明说出的时候，10人中倒有9露出了怀疑的神色，更多的人则知道轻功不是一件容易的事，据说这种传说中的功夫需要自小习练，10年八载方有小成，刘海出这种要求，未免有点不切实际了，因为真正的特种兵根本没有这么长的时间让你练成这种东西。
然而刘海明疾速飞跃泥潭的现实却也使众人心服口服，皆在想，这东西难道也有速成的窍门？
“我不要求你们练成轻功，事实上也确实不可能，但是，轻功的要领你们必须掌握，只需要有半成的功力，也就是说，你们只要能熟练运气提气的要领，以及具备基本的巧劲利用法门，跨越如此障碍将并非难事！”
“传统的习练方法，缠铁瓦、勤走路、跳铁坑、裹沙腿，我们这里每一个人其实都一直在进行类似的习练，你们很多人一当兵就是56年，因此我相信，你们已经练了56年，你们其实早具备了础，所差的，只不过一些运气提气的法门罢了！”
“习练这种功夫，要求以意念将丹田气往上提，思想需要高度集中，在气通周天的基础上掌握身体的平衡你们这些习惯了摸爬滚打的人，需要花出一部分时间练习静坐，动静结合，当你在任何时候都能得以冷静而不浮躁的时候，轻功，我想已经不是很遥远的事情了”
刘海明像个古老的武师一样向众人灌输着这个似懂非懂的道理，以致队员们一度迷惑和不解，并最终提出抗议：
“报告，我有话说！”
队列中不断有人提出质疑。徐胜文显得最为激越。
“讲！”刘海明一眨不眨地望着这个分不清轮廓的泥人：“你今天的表现和海训时一个样！”
“是我知道，可你今天讲地东西太过玄虚，我认为，对于我们这样需要随时执行任务的部队来说，您要求我们练的东西不切实际，什么三阴交、足三里、带脉什么的，我们根本就听不懂”
“还有。从来没有部队习练这种未经证实的东西，那向来只是一种传说！”
“不懂，可以学，没有部队习练更不等于我们不能练，我告诉你们，对于我们这支队伍，别人掌握了的你们必须掌握，别人没有掌握的。你们有时也需要掌握！”刘海明这回好像颇有点耐心：“36号，你能在10分钟内跑上10个来回吗？”
“不能！”徐胜文答得比较干脆。
“那你想怎么办？”
“练、一直练到可以”
“练什么练，练兵需要的不仅仅是热情，更需要科学地训练方法，老祖宗集数千年的智慧给我们留下一套科学的训练方法，你能质疑，你就这么眼高于顶吗？”
“不是我认为”
“废话不必多说，按我说的去做！”刘海明开始毫不犹豫地强制执行了，按照他的要求，还在地上打了许多木桩。那是古代梅花桩功的布局，其实部[<+。敏捷性和反应能力。照刘海明说地，那也是轻功的技巧之一。
这些队员当中，虽说皆是以一当十的角色，真正练过武术的人却并不多，轻功中一些经脉走向穴位布局的基础知识，却也当真苦了他们。这一闹腾转眼就是半个月。
这一天刚刚进入黄昏。军营的门口驶来一部高档轿车。那是一种世俗的信息，令几乎与世隔绝战士们顿生一种亲切之感。此刻在日常的其他训练后，又开始进入所谓的呼吸吐纳的惯常训练，所有地战士几乎都是心不在焉，因为他们对这种所谓的轻功存在严重的质疑。
“你们队长呢！”帆布大门咣当一声打开，门口出现地是很少出现的大校。
“头，我在这里！”刘海明蓦地站起，面向前面的人立正、敬礼。
“行了，没时间了，赶快带上你的人，有特殊任务！”头话刚说完就迫不及待地往外走，刘海明稍一愣怔，随即大吼起来：“集合！”
他虽然不知道是什么任务，但要用到自己这10个队员而用上，绝非小事，头不是不知道这支队伍的分量。
外面的空地上站着三个人，一个是位肩扛一星地少将，另一位显然也是武警部队地将官，还有一个则穿着便装
“行了，废话不多说，近段时间以来，临市出现一个飞贼，专窃政府企业，损失已达数百万之巨，临近公安武警调集所有警力几次将其合围，却皆让其轻易逃脱，该贼飞檐走壁、步若流星，往往在一眨眼地功夫，人就消失得无影无踪，好多
在公安人员眼皮底下做案而不露痕迹，因此，上级首们”大校简单介绍了一下案情... -->>
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