，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77xs.la，肥仔成仙录无错无删减全文免费阅读！
事实上，就算是李丹、柳丽丽这些接触瑜伽时间很久的人，乃至于越秀瑜伽学院的院长赵越秀，甚至是这个世界上著名的瑜伽大师们，都未曾听说过有人能够在接触瑜伽仅仅几个小时之后，便进入到了冥想状态。
冥想，是一个很难讲解的东西。
因为这其中，包含着很多难以用语言来表达的内容，很多有关于瑜伽的书籍都说过，冥想是不可以说，是不可以讲的，虽然这不过是片面的说法，不过这也从某方面说明了冥想到底是什么。
冥想，是一种说出来就已经不是原来的东西，是一种只可意会不可言传的东西。
在古代，冥想还有一个称谓——禅！
而任胖子现在的这个状态，在古时便被称作“坐禅”乃是修行有了一定基础的佛道两家的修行者才做的事。
老子曾说：道可道，非恒道。名可名，非恒名。
其中不仅包含着修道的含义，更包含了万物起源与运行之理。
而瑜伽的“冥想”即“禅”从某种意义上来说，便与“道”极其近似了。
胖子能够如此之快的进入到这种状态，无论是对于修行瑜伽的人来说，又或者对佛家、道家的修行人来说，都可算是一个奇迹了。
当处于无虑状态下的胖子自然而然的睁开双眼的时候，突然发现自己的房间里已经洒满了阳光。
“咦？”惊咦了一声，胖子自然而然的迈下了床，走到了窗户前。
胖子卧室的窗户是对着东方的，而他回家吃过晚饭盘腿打坐的时候是下午五点左右，那会他的房间里早就已经没有了阳光了，可是此时阳光却。
难道。这是朝阳？
向着外面看去，胖子真的就看见了几个老头老太太在小区的广场上慢悠悠的打起了太极拳。
胖子将自己的眼睛瞪了个老大，虽然在别人的眼里，他的眼睛依旧很不容易从那张胖脸上找出来。
一脸呆滞的胖子惊呼了起来：“我靠！我不会坐了一宿吧？”
摸出了手机之后，任剑发现自己的手机上显示时间的数字竟然是：04：11！
凌晨
四点十一分？
胖子呆住了，脑袋瞬间陷入了空白。
自己这一坐，难道竟然坐了整整一夜？
可是如果真是这样，那自己盘了一宿的双腿，怎么一点都不觉得酸麻，反倒觉得似乎比平日里还轻便了一些，这感觉，可与自己在越秀瑜伽学院打坐的那会完全不同啊！
带着心中的疑问，任剑走出了自己的房间来到父母的卧室，看到老爸老妈正在睡觉，又转身回自己的卧室了，心里终于相信自己是真的盘腿坐了一宿了，算算时间，自己至少在床上坐了十个小时。
这一夜的打坐，丝毫没有让胖子感到任何的不适，反倒觉得自己的精神好的不得了，好像饱睡了一觉之后却不会感到有些头晕。
眼下，虽然还不知道练习瑜伽是不是真的能够减肥，在胖子心里倒是觉得练习瑜伽也算是打发这炎热暑假一个不错的选择，更何况还能接近心目中的女神柳丽丽，每天还能看见那么多穿着单薄的女人，这日子。
美！
想到接下来的日子里天天都能看尽满园春色，心情立马大好，觉得自己似乎全身舒坦，骨头都轻了几两，兴奋的用力攥了攥拳头，要不是害怕惊扰到父母，胖子必定要高呼一声“我爱瑜伽”了。
为了能够赢得柳丽丽的认同，任胖子立马又开始加班加点的“干活”了，往自己的床上一坐，胖子便打算继续用盘腿打坐来锻炼自己的身体柔韧性了。
虽然看上去胖子有一对疼他爱他的父母，并且通过父母的努力工作使得家境很不错，他自己也考上了东大成了大学生，可是类似他这种体型极端特殊的人群，却总是有着很多的难言之隐。
过于肥胖的身躯，带来的并不是力量，反而是身边人的讥诮，更让任剑度过了一个不能有任何幻想的青春期，在男同学低声谈论着要追求某个女生的时候，任剑却只能选择默默的在一边看自己的笔记。
平日里与同学、哥们的说笑，并不能让胖子真的快乐起来，反倒是让他将自己心中的一丝卑微藏的更深。
毕竟，年轻的男孩们谈论的话题，怎会离得开女人？
爱情、美女、热恋、亲热。
那对于任剑来说，只属于痛苦而又渴求的那一类事物。
正因如此，柳丽丽在教授胖子瑜伽时的那种亲切感，才会让胖子感到一种前所未有的兴奋，也使得柳丽丽在胖子心中的地位拔到了一个很高很高的高位上。
练好瑜伽，得到柳丽丽的肯定，成了胖子努力练习的最大理由，至于减肥这等大事，就被胖子抛到了脑后了。
然而，很显然是胖子将瑜伽这玩意看的忒简单了。
这次打坐，胖子在没能进入到那种奇异的状态，随着打坐的时间越长，一双腿上传来的酸麻感觉也越来越强，没有柳丽丽这位美丽的瑜伽老师在一边看着，胖子仅仅坚持了不到二十分钟便放弃了。
侧着身子倚在被子上，任剑右手握着大拳头“咚咚”的砸着自己的双腿：“妈的！这瑜伽。还真难练啊！”心里对继续盘腿打坐有点发憷，胖子便拿了那本柳丽丽送给他的瑜伽练习手册开始看了起来。
要说，胖子的身子骨虽然笨拙的不如一头猪，但是他的脑袋其实真的不笨，甚至比大多数人都聪明，否则他也不会以超... -->>
事实上，就算是李丹、柳丽丽这些接触瑜伽时间很久的人，乃至于越秀瑜伽学院的院长赵越秀，甚至是这个世界上著名的瑜伽大师们，都未曾听说过有人能够在接触瑜伽仅仅几个小时之后，便进入到了冥想状态。
冥想，是一个很难讲解的东西。
因为这其中，包含着很多难以用语言来表达的内容，很多有关于瑜伽的书籍都说过，冥想是不可以说，是不可以讲的，虽然这不过是片面的说法，不过这也从某方面说明了冥想到底是什么。
冥想，是一种说出来就已经不是原来的东西，是一种只可意会不可言传的东西。
在古代，冥想还有一个称谓——禅！
而任胖子现在的这个状态，在古时便被称作“坐禅”乃是修行有了一定基础的佛道两家的修行者才做的事。
老子曾说：道可道，非恒道。名可名，非恒名。
其中不仅包含着修道的含义，更包含了万物起源与运行之理。
而瑜伽的“冥想”即“禅”从某种意义上来说，便与“道”极其近似了。
胖子能够如此之快的进入到这种状态，无论是对于修行瑜伽的人来说，又或者对佛家、道家的修行人来说，都可算是一个奇迹了。
当处于无虑状态下的胖子自然而然的睁开双眼的时候，突然发现自己的房间里已经洒满了阳光。
“咦？”惊咦了一声，胖子自然而然的迈下了床，走到了窗户前。
胖子卧室的窗户是对着东方的，而他回家吃过晚饭盘腿打坐的时候是下午五点左右，那会他的房间里早就已经没有了阳光了，可是此时阳光却。
难道。这是朝阳？
向着外面看去，胖子真的就看见了几个老头老太太在小区的广场上慢悠悠的打起了太极拳。
胖子将自己的眼睛瞪了个老大，虽然在别人的眼里，他的眼睛依旧很不容易从那张胖脸上找出来。
一脸呆滞的胖子惊呼了起来：“我靠！我不会坐了一宿吧？”
摸出了手机之后，任剑发现自己的手机上显示时间的数字竟然是：04：11！
凌晨
四点十一分？
胖子呆住了，脑袋瞬间陷入了空白。
自己这一坐，难道竟然坐了整整一夜？
可是如果真是这样，那自己盘了一宿的双腿，怎么一点都不觉得酸麻，反倒觉得似乎比平日里还轻便了一些，这感觉，可与自己在越秀瑜伽学院打坐的那会完全不同啊！
带着心中的疑问，任剑走出了自己的房间来到父母的卧室，看到老爸老妈正在睡觉，又转身回自己的卧室了，心里终于相信自己是真的盘腿坐了一宿了，算算时间，自己至少在床上坐了十个小时。
这一夜的打坐，丝毫没有让胖子感到任何的不适，反倒觉得自己的精神好的不得了，好像饱睡了一觉之后却不会感到有些头晕。
眼下，虽然还不知道练习瑜伽是不是真的能够减肥，在胖子心里倒是觉得练习瑜伽也算是打发这炎热暑假一个不错的选择，更何况还能接近心目中的女神柳丽丽，每天还能看见那么多穿着单薄的女人，这日子。
美！
想到接下来的日子里天天都能看尽满园春色，心情立马大好，觉得自己似乎全身舒坦，骨头都轻了几两，兴奋的用力攥了攥拳头，要不是害怕惊扰到父母，胖子必定要高呼一声“我爱瑜伽”了。
为了能够赢得柳丽丽的认同，任胖子立马又开始加班加点的“干活”了，往自己的床上一坐，胖子便打算继续用盘腿打坐来锻炼自己的身体柔韧性了。
虽然看上去胖子有一对疼他爱他的父母，并且通过父母的努力工作使得家境很不错，他自己也考上了东大成了大学生，可是类似他这种体型极端特殊的人群，却总是有着很多的难言之隐。
过于肥胖的身躯，带来的并不是力量，反而是身边人的讥诮，更让任剑度过了一个不能有任何幻想的青春期，在男同学低声谈论着要追求某个女生的时候，任剑却只能选择默默的在一边看自己的笔记。
平日里与同学、哥们的说笑，并不能让胖子真的快乐起来，反倒是让他将自己心中的一丝卑微藏的更深。
毕竟，年轻的男孩们谈论的话题，怎会离得开女人？
爱情、美女、热恋、亲热。
那对于任剑来说，只属于痛苦而又渴求的那一类事物。
正因如此，柳丽丽在教授胖子瑜伽时的那种亲切感，才会让胖子感到一种前所未有的兴奋，也使得柳丽丽在胖子心中的地位拔到了一个很高很高的高位上。
练好瑜伽，得到柳丽丽的肯定，成了胖子努力练习的最大理由，至于减肥这等大事，就被胖子抛到了脑后了。
然而，很显然是胖子将瑜伽这玩意看的忒简单了。
这次打坐，胖子在没能进入到那种奇异的状态，随着打坐的时间越长，一双腿上传来的酸麻感觉也越来越强，没有柳丽丽这位美丽的瑜伽老师在一边看着，胖子仅仅坚持了不到二十分钟便放弃了。
侧着身子倚在被子上，任剑右手握着大拳头“咚咚”的砸着自己的双腿：“妈的！这瑜伽。还真难练啊！”心里对继续盘腿打坐有点发憷，胖子便拿了那本柳丽丽送给他的瑜伽练习手册开始看了起来。
要说，胖子的身子骨虽然笨拙的不如一头猪，但是他的脑袋其实真的不笨，甚至比大多数人都聪明，否则他也不会以超... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读