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第二天早上，一闻到鸡鸣破晓声，我便早早地从床上翻了下来。这时候，天刚微亮，昨晚我虽然没睡好，不过现在却是感觉精神抖擞，可能是想到今天方老爷子要教我武功了，所以心情格外兴奋。
“子渊哥哥，来吃粥吧！”萍儿为了端来了一碗刚熬好的热粥，只说了一句话，便一直羞低着头，不敢看我。
“萍儿，你”我刚要开口，小姑娘却是转身逃去了。我微笑着摇了摇头，胡乱喝完粥后，便出屋来见方老爷子。方老爷子却早已站在屋外等我了。
“子渊，你的气色不错。我们现在就开始吧！”
今天是我学武功的第一天，照我的“经验”来看，肯定是要先学扎马步之类的基本功。于是问道：“爷爷，我是不是应该先从扎马步练起。”说着，便撇开两退，双拳收握在腰间把腰一沉，摆出个扎马的姿式。
方老爷子见状，微笑地摇了摇头，说道：“子渊，你听好了，老夫的武功源于武当一派。武当派的武学以道家为基本，偏重于精神修为，讲究以神御气，气道导力。”
我站直了身子，搔了搔头皮，没太听明白方老子的话，不过看来是不用练扎马步，可以直接进阶了。心想原来资质高就是不一样。于是又问道：“方老爷子，您是不是先教我内功心法啊？”
方老爷子会心一笑，接着说道：“现在我便传你武当心法的入门口决吧。你用心听着：致虚极，守静笃，万物并作，吾以腹关。周天之法，始于丹田，沉于涌泉、升于百会，行于八脉，人法地，地法天，天法道，道法自然”
方老爷子念缓缓着心法口决，我竖起了耳朵，用心聆听着。他说完后，怕我没能记住，又放慢了速度，再从头到尾念给我听了一片。让我自豪的是，我天生记忆力就很强，在大学里，英语六级也只考了一次就通过了。但由于我以前从未接触过，这些东西比起学校里的数理化都要难上许多。
不过我一直认为，兴趣才是学习的动力，好在我对学武功充满了兴趣，虽然方老爷子讲的口决初听起来非常难懂，在经过方老爷子一番细心的解释和指点，给我讲解口决中的要点，再听一遍那口决后，已经很快就被带入了门。
“此乃武当心法运气的法门，以后每日你都须吐纳周天，会对你大有裨益。日久年深内功自成。但你要切记的是，内功的修练，绝无捷径可走，全靠持之以恒。”
我这才明白到，原来所谓的内功心法，其实就是一种呼吸、吐纳的方法，于是尝试着依照方老爷子所授的口决，运功行气，果然感觉到有一股气流从小腹升起，流向身体各处。感觉就像刚喝过一杯特浓咖啡，令人精神百倍。我兴奋地正欲向方老爷子汇报我的成果，却见方老爷子微笑地点着头，流露出赞许之色。
“老夫所擅长的两项绝学是武当的绵掌与穿云步。老夫练了二十年，方有所成，不过以子渊你的资质，相信定会青出于蓝。”
“绵掌？化骨绵掌？”
我心里暗想，该不会是鹿顶记里面海大富用的绝招吧。方老爷子没有留意到我在开小差，接着说道：“老夫就先传你穿云步法吧。穿云步乃武当派三大轻功绝艺之一，讲究飘逸、灵动，其要决在于身随意走，气游四合。先让老夫试范一次给你看吧。”
方老爷子说罢，提了一口气，将拐杖一杵，插在地上，接着便见到他的身体蓦地飘动起来，他的双腿飞弹，以我想象不到的速度，绕着我转了一圈，再是一个翻身，跃出了四五米，落地步便像跳劲舞一样，绕着一个大圈子四周移动，双脚的节奏忽快忽慢，看上去真的像是在云间踏步一般。
我微微张嘴，差点没看花了眼，心想这个还真有点难度。等到方老爷子走完整套步法，回身跃到我面前时，我尴尬地搔了搔后脑稍，笑道：“爷爷，这个我没看清楚。嘿！您能慢一点来么？”
方老爷子捋了捋白须，会心一笑，竟又放慢了速度，重新演练了一练“穿云步”给我看。在八分之一式的慢镜头下，方老爷子的动作显得有点儿滑稽，但我也只敢憋在心里笑笑，同时亦留心记下他的每一个脚步与动作。
等到方老爷子教了两遍过后，我便把整套步法记得七七八八了，在方老爷子的指点下，我自行演练了三次后，已经基本熟悉“穿云步法”只不过不能做到像方老爷子那样飘逸、灵动。
不知不觉，我还沉醉在学习轻功的兴奋中时，秋阳已照过头顶了。这时候，萍儿走到门口唤道：“爷爷，子渊哥哥，饭做好哩。”
吃了午饭，我只稍作休息，便照着早上方老爷子传过我内功心法，一个人在屋内，运功行气，反复吐纳了十数次后，精神倍到舒畅。午后，我便一个人到屋外，练习起上午刚刚学会的穿云步法。
学武功的第一天，就是这么一个人在小谷里跳着劲舞一般渡过的。第二天和第三天，方老爷子也是继续指点我的轻功的要决。经此，我已能完全掌握穿云步了。当然，我同时亦没有忘记每日三次的运气行功。和所有的老师一样，他对我超强的学习能力感到很是欣慰。
第四天早上，方老爷子对我说道：“子渊，老夫果然没有看走眼。你实乃是天资过人，仅用了三天的时间，就能通晓穿云步。比之老夫当年亦有所不及啊！”我听了这话，心里甭提有多得意，口中却是谦虚地说道：“呵！其实这全靠爷爷你教导有方，我才能学的这么快。”
“子渊，你不必过谦。不单是学武，你跟我学医时我就发现了，你确实是天纵其才。只可惜老夫所学有限。若你将能能遇明师，前途定不可限量。皇天有眼，老夫没有给萍儿选错夫婿。”
方老爷子说道这里欣慰地笑了笑，自从上次小谷遇袭后，这几天来，我还是首次见到他容出笑容，正想开口说些什么，却听方老爷子又接着说道：“好了，子渊，老夫现在就传你绵掌的功夫吧。”
“哦！”我点了点头，心想这个化骨绵掌不要太难学就好了。
方老爷子清咳了一声，缓缓说道：“绵掌乃是武当派四大掌法之一，共分为七式，重意不重形，现在我就将此套掌法演练一遍。子渊你要用心领悟。”
方老爷子说罢，又将拐杖插在地上，上前两步，长吸了一口气，接着施展出了绵掌的... -->>
第二天早上，一闻到鸡鸣破晓声，我便早早地从床上翻了下来。这时候，天刚微亮，昨晚我虽然没睡好，不过现在却是感觉精神抖擞，可能是想到今天方老爷子要教我武功了，所以心情格外兴奋。
“子渊哥哥，来吃粥吧！”萍儿为了端来了一碗刚熬好的热粥，只说了一句话，便一直羞低着头，不敢看我。
“萍儿，你”我刚要开口，小姑娘却是转身逃去了。我微笑着摇了摇头，胡乱喝完粥后，便出屋来见方老爷子。方老爷子却早已站在屋外等我了。
“子渊，你的气色不错。我们现在就开始吧！”
今天是我学武功的第一天，照我的“经验”来看，肯定是要先学扎马步之类的基本功。于是问道：“爷爷，我是不是应该先从扎马步练起。”说着，便撇开两退，双拳收握在腰间把腰一沉，摆出个扎马的姿式。
方老爷子见状，微笑地摇了摇头，说道：“子渊，你听好了，老夫的武功源于武当一派。武当派的武学以道家为基本，偏重于精神修为，讲究以神御气，气道导力。”
我站直了身子，搔了搔头皮，没太听明白方老子的话，不过看来是不用练扎马步，可以直接进阶了。心想原来资质高就是不一样。于是又问道：“方老爷子，您是不是先教我内功心法啊？”
方老爷子会心一笑，接着说道：“现在我便传你武当心法的入门口决吧。你用心听着：致虚极，守静笃，万物并作，吾以腹关。周天之法，始于丹田，沉于涌泉、升于百会，行于八脉，人法地，地法天，天法道，道法自然”
方老爷子念缓缓着心法口决，我竖起了耳朵，用心聆听着。他说完后，怕我没能记住，又放慢了速度，再从头到尾念给我听了一片。让我自豪的是，我天生记忆力就很强，在大学里，英语六级也只考了一次就通过了。但由于我以前从未接触过，这些东西比起学校里的数理化都要难上许多。
不过我一直认为，兴趣才是学习的动力，好在我对学武功充满了兴趣，虽然方老爷子讲的口决初听起来非常难懂，在经过方老爷子一番细心的解释和指点，给我讲解口决中的要点，再听一遍那口决后，已经很快就被带入了门。
“此乃武当心法运气的法门，以后每日你都须吐纳周天，会对你大有裨益。日久年深内功自成。但你要切记的是，内功的修练，绝无捷径可走，全靠持之以恒。”
我这才明白到，原来所谓的内功心法，其实就是一种呼吸、吐纳的方法，于是尝试着依照方老爷子所授的口决，运功行气，果然感觉到有一股气流从小腹升起，流向身体各处。感觉就像刚喝过一杯特浓咖啡，令人精神百倍。我兴奋地正欲向方老爷子汇报我的成果，却见方老爷子微笑地点着头，流露出赞许之色。
“老夫所擅长的两项绝学是武当的绵掌与穿云步。老夫练了二十年，方有所成，不过以子渊你的资质，相信定会青出于蓝。”
“绵掌？化骨绵掌？”
我心里暗想，该不会是鹿顶记里面海大富用的绝招吧。方老爷子没有留意到我在开小差，接着说道：“老夫就先传你穿云步法吧。穿云步乃武当派三大轻功绝艺之一，讲究飘逸、灵动，其要决在于身随意走，气游四合。先让老夫试范一次给你看吧。”
方老爷子说罢，提了一口气，将拐杖一杵，插在地上，接着便见到他的身体蓦地飘动起来，他的双腿飞弹，以我想象不到的速度，绕着我转了一圈，再是一个翻身，跃出了四五米，落地步便像跳劲舞一样，绕着一个大圈子四周移动，双脚的节奏忽快忽慢，看上去真的像是在云间踏步一般。
我微微张嘴，差点没看花了眼，心想这个还真有点难度。等到方老爷子走完整套步法，回身跃到我面前时，我尴尬地搔了搔后脑稍，笑道：“爷爷，这个我没看清楚。嘿！您能慢一点来么？”
方老爷子捋了捋白须，会心一笑，竟又放慢了速度，重新演练了一练“穿云步”给我看。在八分之一式的慢镜头下，方老爷子的动作显得有点儿滑稽，但我也只敢憋在心里笑笑，同时亦留心记下他的每一个脚步与动作。
等到方老爷子教了两遍过后，我便把整套步法记得七七八八了，在方老爷子的指点下，我自行演练了三次后，已经基本熟悉“穿云步法”只不过不能做到像方老爷子那样飘逸、灵动。
不知不觉，我还沉醉在学习轻功的兴奋中时，秋阳已照过头顶了。这时候，萍儿走到门口唤道：“爷爷，子渊哥哥，饭做好哩。”
吃了午饭，我只稍作休息，便照着早上方老爷子传过我内功心法，一个人在屋内，运功行气，反复吐纳了十数次后，精神倍到舒畅。午后，我便一个人到屋外，练习起上午刚刚学会的穿云步法。
学武功的第一天，就是这么一个人在小谷里跳着劲舞一般渡过的。第二天和第三天，方老爷子也是继续指点我的轻功的要决。经此，我已能完全掌握穿云步了。当然，我同时亦没有忘记每日三次的运气行功。和所有的老师一样，他对我超强的学习能力感到很是欣慰。
第四天早上，方老爷子对我说道：“子渊，老夫果然没有看走眼。你实乃是天资过人，仅用了三天的时间，就能通晓穿云步。比之老夫当年亦有所不及啊！”我听了这话，心里甭提有多得意，口中却是谦虚地说道：“呵！其实这全靠爷爷你教导有方，我才能学的这么快。”
“子渊，你不必过谦。不单是学武，你跟我学医时我就发现了，你确实是天纵其才。只可惜老夫所学有限。若你将能能遇明师，前途定不可限量。皇天有眼，老夫没有给萍儿选错夫婿。”
方老爷子说道这里欣慰地笑了笑，自从上次小谷遇袭后，这几天来，我还是首次见到他容出笑容，正想开口说些什么，却听方老爷子又接着说道：“好了，子渊，老夫现在就传你绵掌的功夫吧。”
“哦！”我点了点头，心想这个化骨绵掌不要太难学就好了。
方老爷子清咳了一声，缓缓说道：“绵掌乃是武当派四大掌法之一，共分为七式，重意不重形，现在我就将此套掌法演练一遍。子渊你要用心领悟。”
方老爷子说罢，又将拐杖插在地上，上前两步，长吸了一口气，接着施展出了绵掌的... -->>
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