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致你缺少锻炼，缺少运动，就会更加弱不禁风了。”
“会这样吗？”春道从来没有听说过这样的理论，不由半信半疑地问道。
“思晴姐说的有道理啊！”李文雪见春道怀疑，忙帮着陈思晴说道：“你看我和我二哥从小就帮爹娘干很多活，就是思晴姐说的经常锻炼，从小到大我们几乎都没怎么生过病呢！”
“原来是这样啊！”春道看着着急为陈思晴举例子的李文雪，笑了。
“是的，是的！”李文雪忙点头。
“那我现在应该怎么办呢？要不思晴你帮我开个方子？把身体调理得强壮一些？”春道看着陈思晴，问道。
“不必这么麻烦，生命在于运动，其实只要春道哥你多运动，增强体质就可以了。”陈思晴说道：“平时你们在书院，经常坐着学习，运动的机会也不多，加上你体质本来就比其他人差一些，就会导致恶性循环了。以后你可以试试看一会书就站起来走走，劳逸结合，然后早晚可以在书院的院子里跑步，每天跑上个半个时辰，包你百病尽除！”
“这么神奇？跑步也能治病？”春道感慨地问道。
“跑步当然不能治病啦，不过它能增强你的体质，增强你的抵抗力，抵抗力强了，就不容易生病了。”陈思晴笑着解释道。
“还有，平时你要多吃些有营养的菜，补充身体能量。俗话说药补不如食补，你以后啊多吃些鸡肉、鱼肉、还有时鲜的蔬菜和水果，都是很好的。”陈思晴想了想，又说道。
“好！”春道一边听，一边赶紧把陈思晴的话在脑子里记了下来。
“只要你按照我说的，好好运动，好好调理，不出三个月，保证还你一个强健的体魄！”陈思晴见把春道说动了，心情大好。
“好，好，到时候我可要好好谢谢你！”春道显然心情更好。
咦，他们讨论了这么久，讨论得热火朝天的，李文宝怎么在旁边一声不吭？这好像不太符合他平时的风格嘛！
“文宝哥，你怎么不说话？”陈思晴问道。
“是啊，二哥，你在干嘛呢？”李文雪也觉得她二哥今天好像过于安静了。
“没，没干嘛啊，我这不是在专心听你们说话吗？”李文宝赶紧说道：“我觉得思晴这套运动治病的理论很有道理啊！”
“什么运动治病，思晴姐刚都说了，运动不能治病，只是增强抵抗力而已，还说在认真听呢！”李文雪噘着嘴，说道。
“文宝他就是那个意思啦！”春道打起来圆场。
“对了，文宝哥，我有事跟你商量！”陈思晴突然想起了什么来。
李文宝刚才见陈思晴和王春道聊得热火朝天的，把他凉在了一边，不由有些失落。此刻一听陈思晴说有事跟他商量，立刻来了精神：“思晴，有啥事？你尽管说！”
致你缺少锻炼，缺少运动，就会更加弱不禁风了。”
“会这样吗？”春道从来没有听说过这样的理论，不由半信半疑地问道。
“思晴姐说的有道理啊！”李文雪见春道怀疑，忙帮着陈思晴说道：“你看我和我二哥从小就帮爹娘干很多活，就是思晴姐说的经常锻炼，从小到大我们几乎都没怎么生过病呢！”
“原来是这样啊！”春道看着着急为陈思晴举例子的李文雪，笑了。
“是的，是的！”李文雪忙点头。
“那我现在应该怎么办呢？要不思晴你帮我开个方子？把身体调理得强壮一些？”春道看着陈思晴，问道。
“不必这么麻烦，生命在于运动，其实只要春道哥你多运动，增强体质就可以了。”陈思晴说道：“平时你们在书院，经常坐着学习，运动的机会也不多，加上你体质本来就比其他人差一些，就会导致恶性循环了。以后你可以试试看一会书就站起来走走，劳逸结合，然后早晚可以在书院的院子里跑步，每天跑上个半个时辰，包你百病尽除！”
“这么神奇？跑步也能治病？”春道感慨地问道。
“跑步当然不能治病啦，不过它能增强你的体质，增强你的抵抗力，抵抗力强了，就不容易生病了。”陈思晴笑着解释道。
“还有，平时你要多吃些有营养的菜，补充身体能量。俗话说药补不如食补，你以后啊多吃些鸡肉、鱼肉、还有时鲜的蔬菜和水果，都是很好的。”陈思晴想了想，又说道。
“好！”春道一边听，一边赶紧把陈思晴的话在脑子里记了下来。
“只要你按照我说的，好好运动，好好调理，不出三个月，保证还你一个强健的体魄！”陈思晴见把春道说动了，心情大好。
“好，好，到时候我可要好好谢谢你！”春道显然心情更好。
咦，他们讨论了这么久，讨论得热火朝天的，李文宝怎么在旁边一声不吭？这好像不太符合他平时的风格嘛！
“文宝哥，你怎么不说话？”陈思晴问道。
“是啊，二哥，你在干嘛呢？”李文雪也觉得她二哥今天好像过于安静了。
“没，没干嘛啊，我这不是在专心听你们说话吗？”李文宝赶紧说道：“我觉得思晴这套运动治病的理论很有道理啊！”
“什么运动治病，思晴姐刚都说了，运动不能治病，只是增强抵抗力而已，还说在认真听呢！”李文雪噘着嘴，说道。
“文宝他就是那个意思啦！”春道打起来圆场。
“对了，文宝哥，我有事跟你商量！”陈思晴突然想起了什么来。
李文宝刚才见陈思晴和王春道聊得热火朝天的，把他凉在了一边，不由有些失落。此刻一听陈思晴说有事跟他商量，立刻来了精神：“思晴，有啥事？你尽管说！”