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说:“谢谢。”
“知道好处了?要是没有刚才那几下,你高速的运用身体跑那么长时间,明天估计你连床都起不来。”孙战回头看了我一眼说道。
“感受到了,现在身体舒服极了,从来没有的这么好,估计现在把刚才的训练再来一遍都没有问题。”我甩了甩胳膊,踢了踢腿。
“你的身体天赋很好,好好练吧,不要辜负关心你的人。”孙战现在对我的态度变了很多,话也多了起来,我知道这是真正的认可我了。
“放心吧,孙教官,我就叫你教官吧。我不会让他们失望的,咱们今后都吃这些东西吗?”我看着孙战烤着牛肉说道。
“这些是对你身体最好的,牛肉对身体的重要性你是知道的,青菜也是身体不能缺的,在这也就只能吃这些了。”孙战说道。
运动过后需要的能量越多,我和孙战二人把整整的一大块牛肉全部吃完,我估计得有5、6斤。
晚上孙战又教了我对于身体的各个部位的训练方法,仰卧起坐,伏地挺身等等一系列的动作,尤其在这没有什么器械,只能运用本身的运动了。孙战最后从床下拿出一对负重护腿,一对负重护臂,一件负重衣,对我说:“护腿一公斤一个,护臂0。5公斤一个,衣服5公斤,这是最基本的了,从现在开始除了睡觉你都不许拿下来,带着训练,等你适应了再加重量。”孙战本来不想这么早把这些拿出来让我带上,但是鉴于我超强的身体天赋提前拿了出来。孙战也想在最短的时间里尽到最大的努力训练我。
随后的日子里,我跟着孙战一天一天的训练,对于负重物品和训练强度的适应,我远远的超出了孙战的预想,每天重复着身体的训练,孙战并没有教我格斗技巧也没有教我枪械知识和使用,我也曾经问过孙战,他回答说我现在最好不要着急学,先把身体的极限能力训练出来。
孙战虽然表面这么说,但心中的惊讶一天天的增加,我的身体对于各种极限的适应能力,力量速度等等的迅速增长都让孙战吃惊。在这段时间里,每隔几天就会有人开车送来些日常用品和吃的,前几天我还看到来人偷偷的递给孙战一个包裹,他也一直没让我看就锁在车里。就连一起送来的枪械孙战都没背着我不让我看,让我对那个包裹更加好奇。
这天早上起来后,孙战并没有让我开始训练,而是对我说:“小军,知道咱们训练了多长时间吗?现在5月了,咱们来这俩月了,这段时间我只是让你不断的训练自己的身体,你的变化是巨大的,每天都有增长,可以这么说,你现在身体的各项在我这已经不能再增长了,也没有再好的设备了。从前几天你的身体已经不再有明显的变化了,但我奇怪的是你现在跟我差不多的力量身体居然还是来的时候那样,一点也没壮起来,真是让我奇怪。算了,不想了。你不是对于我前几天不让你看的包裹好奇吗?把它拿来打开吧,那里是我送你的礼物。”
说:“谢谢。”
“知道好处了?要是没有刚才那几下,你高速的运用身体跑那么长时间,明天估计你连床都起不来。”孙战回头看了我一眼说道。
“感受到了,现在身体舒服极了,从来没有的这么好,估计现在把刚才的训练再来一遍都没有问题。”我甩了甩胳膊,踢了踢腿。
“你的身体天赋很好,好好练吧,不要辜负关心你的人。”孙战现在对我的态度变了很多,话也多了起来,我知道这是真正的认可我了。
“放心吧,孙教官,我就叫你教官吧。我不会让他们失望的,咱们今后都吃这些东西吗?”我看着孙战烤着牛肉说道。
“这些是对你身体最好的,牛肉对身体的重要性你是知道的,青菜也是身体不能缺的,在这也就只能吃这些了。”孙战说道。
运动过后需要的能量越多,我和孙战二人把整整的一大块牛肉全部吃完,我估计得有5、6斤。
晚上孙战又教了我对于身体的各个部位的训练方法,仰卧起坐,伏地挺身等等一系列的动作,尤其在这没有什么器械,只能运用本身的运动了。孙战最后从床下拿出一对负重护腿,一对负重护臂,一件负重衣,对我说:“护腿一公斤一个,护臂0。5公斤一个,衣服5公斤,这是最基本的了,从现在开始除了睡觉你都不许拿下来,带着训练,等你适应了再加重量。”孙战本来不想这么早把这些拿出来让我带上,但是鉴于我超强的身体天赋提前拿了出来。孙战也想在最短的时间里尽到最大的努力训练我。
随后的日子里,我跟着孙战一天一天的训练,对于负重物品和训练强度的适应,我远远的超出了孙战的预想,每天重复着身体的训练,孙战并没有教我格斗技巧也没有教我枪械知识和使用,我也曾经问过孙战,他回答说我现在最好不要着急学,先把身体的极限能力训练出来。
孙战虽然表面这么说,但心中的惊讶一天天的增加,我的身体对于各种极限的适应能力,力量速度等等的迅速增长都让孙战吃惊。在这段时间里,每隔几天就会有人开车送来些日常用品和吃的,前几天我还看到来人偷偷的递给孙战一个包裹,他也一直没让我看就锁在车里。就连一起送来的枪械孙战都没背着我不让我看,让我对那个包裹更加好奇。
这天早上起来后,孙战并没有让我开始训练,而是对我说:“小军,知道咱们训练了多长时间吗?现在5月了,咱们来这俩月了,这段时间我只是让你不断的训练自己的身体,你的变化是巨大的,每天都有增长,可以这么说,你现在身体的各项在我这已经不能再增长了,也没有再好的设备了。从前几天你的身体已经不再有明显的变化了,但我奇怪的是你现在跟我差不多的力量身体居然还是来的时候那样,一点也没壮起来,真是让我奇怪。算了,不想了。你不是对于我前几天不让你看的包裹好奇吗?把它拿来打开吧,那里是我送你的礼物。”