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苏煦适时的松开了梅小雨的手，站起身打量着室内的装潢与摆饰。
相对于蓝嫣儿的“香闺”来说，梅小雨租下的套间面积比较大，装修也更为精细。
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起居室，盥洗室，厨房加饭厅，卧室加阳台。
应有尽有。
在这种地段租这样一个套间，想必不便宜。
苏煦大略参观了一圈之后，回到沙发坐了下来。
梅小雨主动寻找话题，开始讲一些最近瑜伽馆里面发生的一些事情，以及她的处理方式。
即便已经回到了自己的住处，梅小雨说话的神态依然是认真而专注。
“嗯……现在不是工作时间，用不着说这些。”
苏煦道：“梅总，我一直都欣赏并信任你的领导才能，所以我不会过问店里的事。”
“好吧，那……苏总你饿不饿？”
梅小雨建议道：“我去煮碗面吧？”
“不、不，不麻烦了。”
苏煦想了想，忽而问道：“梅总，你最近睡眠不好吗？”
“嗯？为什么问这个……”
梅小雨显得有些意外。
苏煦指了指饭厅方向，道：“餐桌上有国外某品牌的改善睡眠片，卧室的床头柜上有一盆艾草，厨房的壁柜上有一盒茯神枣仁茶……所以我问这个。”
“啊……苏总，您实在是明察秋毫。听说你投资了一家侦探社，有机会的话，我也想去看看。”
梅小雨颔首道：“其实，我并不是最近才失眠，我失眠已经有很长一段时间了。”
“梅总，业余时间，你叫我苏煦就好了。”
苏煦道。
“既然是业余时间，那你该怎么称呼我呢？”
梅小雨侧着头想了想，道：“如果叫雨姐……会显得我年龄比你大……”
你年龄本来就比我大……
苏煦心里想着，嘴上却说道：“不介意的话，我就叫你小雨吧。”
“好吧，那么关于失眠，你有什么好的建议么……”
梅小雨顿了顿，有点不自然的说道：“苏煦？”
“失眠，只是问题的表现形式之一，并不是问题的根源。”
苏煦不紧不慢道：“西方学者将失眠的根源大致分为了三个类别——心理性失眠，生理性失眠，以及精神性失眠。”
“失眠还能分成三个类别？”
梅小雨有点诧异。
“嗯。简单来说，如果是胃出问题了难受，耳朵出问题了耳鸣，那显然是生理原因的失眠；如果是失眠恐惧，焦虑，那就是心理性的；如果是对哲学和灵性层面的困惑，那是精神性的。不同类型，不同层次，就需要以不同的方式去对待，最好是不要混淆。”
苏煦耸了耸肩，道：“当然了，以上只是那么学者的个人观点，对或不对，有待商榷。”
“那么，苏……苏煦，你自己对失眠有没有什么看法呢？”
梅小雨微微来了兴致。
她知道苏煦只是一名表演系的学生，可是，在与苏煦的几次交流之中，梅小雨早就发现了苏煦的才识绝不仅限于演艺领域。
苏煦仿佛每次都能够给人带来意外的惊喜。
“失眠嘛……我想想啊，说到人的失眠，对于某一个体而言，我比较倾向于用整体的眼光去看待。”
苏煦沉吟片刻，继续道：“试想，假如一个人身患顽疾，他十有八九是会产生焦虑心理的，对吧？当他的宿疾久治不愈时，恐惧、绝望等负面情绪自然也会接踵而至，当心理上的困扰发展到了一定程度时，他多半会产生‘我这样活下去究竟有何意义’、‘这样的人生还有什么理由继续’、‘人活着是为了什么’……等等哲思，这也在情理之中。当然，我并没有否定那位西方学者的分类方式，事实上就临床实践来说，他的分类方式是科学合理的，我只是说……我个人比较习惯以整体的眼光去看待这一类问题。”
说完后，苏煦留意到梅小雨正目不转睛的注视着自己。
苏煦适时的松开了梅小雨的手，站起身打量着室内的装潢与摆饰。
相对于蓝嫣儿的“香闺”来说，梅小雨租下的套间面积比较大，装修也更为精细。
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起居室，盥洗室，厨房加饭厅，卧室加阳台。
应有尽有。
在这种地段租这样一个套间，想必不便宜。
苏煦大略参观了一圈之后，回到沙发坐了下来。
梅小雨主动寻找话题，开始讲一些最近瑜伽馆里面发生的一些事情，以及她的处理方式。
即便已经回到了自己的住处，梅小雨说话的神态依然是认真而专注。
“嗯……现在不是工作时间，用不着说这些。”
苏煦道：“梅总，我一直都欣赏并信任你的领导才能，所以我不会过问店里的事。”
“好吧，那……苏总你饿不饿？”
梅小雨建议道：“我去煮碗面吧？”
“不、不，不麻烦了。”
苏煦想了想，忽而问道：“梅总，你最近睡眠不好吗？”
“嗯？为什么问这个……”
梅小雨显得有些意外。
苏煦指了指饭厅方向，道：“餐桌上有国外某品牌的改善睡眠片，卧室的床头柜上有一盆艾草，厨房的壁柜上有一盒茯神枣仁茶……所以我问这个。”
“啊……苏总，您实在是明察秋毫。听说你投资了一家侦探社，有机会的话，我也想去看看。”
梅小雨颔首道：“其实，我并不是最近才失眠，我失眠已经有很长一段时间了。”
“梅总，业余时间，你叫我苏煦就好了。”
苏煦道。
“既然是业余时间，那你该怎么称呼我呢？”
梅小雨侧着头想了想，道：“如果叫雨姐……会显得我年龄比你大……”
你年龄本来就比我大……
苏煦心里想着，嘴上却说道：“不介意的话，我就叫你小雨吧。”
“好吧，那么关于失眠，你有什么好的建议么……”
梅小雨顿了顿，有点不自然的说道：“苏煦？”
“失眠，只是问题的表现形式之一，并不是问题的根源。”
苏煦不紧不慢道：“西方学者将失眠的根源大致分为了三个类别——心理性失眠，生理性失眠，以及精神性失眠。”
“失眠还能分成三个类别？”
梅小雨有点诧异。
“嗯。简单来说，如果是胃出问题了难受，耳朵出问题了耳鸣，那显然是生理原因的失眠；如果是失眠恐惧，焦虑，那就是心理性的；如果是对哲学和灵性层面的困惑，那是精神性的。不同类型，不同层次，就需要以不同的方式去对待，最好是不要混淆。”
苏煦耸了耸肩，道：“当然了，以上只是那么学者的个人观点，对或不对，有待商榷。”
“那么，苏……苏煦，你自己对失眠有没有什么看法呢？”
梅小雨微微来了兴致。
她知道苏煦只是一名表演系的学生，可是，在与苏煦的几次交流之中，梅小雨早就发现了苏煦的才识绝不仅限于演艺领域。
苏煦仿佛每次都能够给人带来意外的惊喜。
“失眠嘛……我想想啊，说到人的失眠，对于某一个体而言，我比较倾向于用整体的眼光去看待。”
苏煦沉吟片刻，继续道：“试想，假如一个人身患顽疾，他十有八九是会产生焦虑心理的，对吧？当他的宿疾久治不愈时，恐惧、绝望等负面情绪自然也会接踵而至，当心理上的困扰发展到了一定程度时，他多半会产生‘我这样活下去究竟有何意义’、‘这样的人生还有什么理由继续’、‘人活着是为了什么’……等等哲思，这也在情理之中。当然，我并没有否定那位西方学者的分类方式，事实上就临床实践来说，他的分类方式是科学合理的，我只是说……我个人比较习惯以整体的眼光去看待这一类问题。”
说完后，苏煦留意到梅小雨正目不转睛的注视着自己。