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啊啊……”
过了好一会，他才放下镜子，揉了揉自己僵硬的脸，没有任何的灵感，他还以为自己能倒推出一点什么有用的东西。
他在房间来回踱步，想寻到适合自己的呼吸节奏，呼吸才是关键，但人生来就会呼吸，呼吸这种东西还用得着学吗？
他从白天想到晚上，又从晚上想到白天，因为熬夜，两眼布满了血丝，累得受不了，才闭上眼睡一个小时，一个小时后，他被自己调好的闹钟吵醒。
他简单吃了些东西填饱肚子，挠了挠头，他暂时有了一定的思路，人生来就会呼吸，呼吸是不用考虑的事情，但人在运动时或大脑剧烈思考时，呼吸是会有变化的。
同理，他觉得自己想入定，就必须让呼吸发生变化，这其实与呼吸法是差不多的道理，也可以认为，寻到适合自己的呼吸节奏，是寻到与自己百分百契合的入定呼吸法。
所以首先试着让呼吸发生变化。
什么样的呼吸变化合适呢？
“都说入定需要的是身心放松，从而进入玄妙状态，那就试着调整呼吸放松身心。”
夏左思虑妥当后，他闭上了眼，尝试改变自己的呼吸，让自己身心放松，半个小时后，他睁开了有些迷茫的眼，他调整呼吸很顺利，身心也松懈到无法再松懈的状态，却依然无法入定。
“看来这想法不行，既然放松身心不行，那我就反着来！”
夏左的呼吸变得急促起来，但还是无法入定，他只能再次放弃，正反都不行，他又陆续尝试了数种呼吸节奏，但都失败了。
“难道我是那种无法入定的人？”他忧心忡忡想，世间无法入定的人可不少。
想知道有没有入定天赋，用呼吸法尝试就知道了，但现在还不是放弃寻找呼吸节奏去修炼呼吸法的时候。
他还在冥思苦想，自己究竟差了什么，为什么不能入定？
他想了好一会才明白，强行变化呼吸节奏这种想法是不对的，这与自然呼吸理论是矛盾的，强行变化呼吸节奏就落入了下乘。
但不变化呼吸节奏，怎么入定？
他想起了陈流云提过的旧纪元三位圣人，那三位圣人是怎么入定的？
道家那位不太清楚，儒家那位是读书的时候，佛家那位是顿悟思考人生……
“所以答案是思考吗？”
“还是有些不对，我现在不就在认真思考吗？为什么我没入定？”
夏左感觉自己快疯了，这也不对，那也不对……他调整呼吸让自己冷静下来，他又把关于对三位圣人思考总结了一遍，接着他沉默了，每个人都是不同的，他想从对圣人的思考中找到适合自己的呼吸节奏，这肯定是不行的。
他抛下前面的所有思索，重新思考入定的含义，他拿出手机查看网上人们对入定的看法，希望能找到一些思路。
除开正统放松心灵不惹尘埃说法，网上还有各种异类说法，有说入定其实就是发呆，有说入定是灵肉分离，有说入定是冥想心思空灵，有说入定是得到了神的注视……
他忽然整个人怔住了，有种说法说生死之间的刹那一切都似被放慢了，那就是入定。
生死之间的刹那？
啊啊……”
过了好一会，他才放下镜子，揉了揉自己僵硬的脸，没有任何的灵感，他还以为自己能倒推出一点什么有用的东西。
他在房间来回踱步，想寻到适合自己的呼吸节奏，呼吸才是关键，但人生来就会呼吸，呼吸这种东西还用得着学吗？
他从白天想到晚上，又从晚上想到白天，因为熬夜，两眼布满了血丝，累得受不了，才闭上眼睡一个小时，一个小时后，他被自己调好的闹钟吵醒。
他简单吃了些东西填饱肚子，挠了挠头，他暂时有了一定的思路，人生来就会呼吸，呼吸是不用考虑的事情，但人在运动时或大脑剧烈思考时，呼吸是会有变化的。
同理，他觉得自己想入定，就必须让呼吸发生变化，这其实与呼吸法是差不多的道理，也可以认为，寻到适合自己的呼吸节奏，是寻到与自己百分百契合的入定呼吸法。
所以首先试着让呼吸发生变化。
什么样的呼吸变化合适呢？
“都说入定需要的是身心放松，从而进入玄妙状态，那就试着调整呼吸放松身心。”
夏左思虑妥当后，他闭上了眼，尝试改变自己的呼吸，让自己身心放松，半个小时后，他睁开了有些迷茫的眼，他调整呼吸很顺利，身心也松懈到无法再松懈的状态，却依然无法入定。
“看来这想法不行，既然放松身心不行，那我就反着来！”
夏左的呼吸变得急促起来，但还是无法入定，他只能再次放弃，正反都不行，他又陆续尝试了数种呼吸节奏，但都失败了。
“难道我是那种无法入定的人？”他忧心忡忡想，世间无法入定的人可不少。
想知道有没有入定天赋，用呼吸法尝试就知道了，但现在还不是放弃寻找呼吸节奏去修炼呼吸法的时候。
他还在冥思苦想，自己究竟差了什么，为什么不能入定？
他想了好一会才明白，强行变化呼吸节奏这种想法是不对的，这与自然呼吸理论是矛盾的，强行变化呼吸节奏就落入了下乘。
但不变化呼吸节奏，怎么入定？
他想起了陈流云提过的旧纪元三位圣人，那三位圣人是怎么入定的？
道家那位不太清楚，儒家那位是读书的时候，佛家那位是顿悟思考人生……
“所以答案是思考吗？”
“还是有些不对，我现在不就在认真思考吗？为什么我没入定？”
夏左感觉自己快疯了，这也不对，那也不对……他调整呼吸让自己冷静下来，他又把关于对三位圣人思考总结了一遍，接着他沉默了，每个人都是不同的，他想从对圣人的思考中找到适合自己的呼吸节奏，这肯定是不行的。
他抛下前面的所有思索，重新思考入定的含义，他拿出手机查看网上人们对入定的看法，希望能找到一些思路。
除开正统放松心灵不惹尘埃说法，网上还有各种异类说法，有说入定其实就是发呆，有说入定是灵肉分离，有说入定是冥想心思空灵，有说入定是得到了神的注视……
他忽然整个人怔住了，有种说法说生死之间的刹那一切都似被放慢了，那就是入定。
生死之间的刹那？