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理论3：感觉剥夺。
曾经有研究机构进行过一项感觉剥夺试验。
他们花钱请来17名愿意参加试验的人，把他们关在密闭的箱子里，除了可以呼吸以外，丝毫感受不到外界的声光等刺激。
这17个人要在箱子里呆上36小时，结果只有6个人坚持到最后，提前终止试验的11个人中，有4个人表示他们在箱子里感到深深的焦虑和恐慌。
感觉剥夺经常与隔离同时进行，二者有相互交叉的部分。隔离的主要目的往往就是尽可能地剥夺被隔离者的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉，让他感觉自己置身于一个全然陌生且不适的环境。
据称在感觉剥夺的情况下被囚禁几个小时，给被囚禁者的感觉相当于在普通牢房里被关押了几周乃至几个月。
理论4：压力姿势。
所谓压力姿势，是指让被审讯者保持一种极不舒服的姿势，有时候可以长达数小时。
精通压力姿势的审讯高手很少使用束缚工具或外部器械，而是通过被审讯者自身的肢体动作，比如把手臂外展到超过极限的角度，来达到审讯目的。
曾有一位熟谙审讯之道的美国陆军情报军官表示，压力姿势是美军在战场上经常使用的审讯手段，而且融入了极大的创造力，花样不断翻新。
他举出了一种名为“短铐”的常用方法，就是用手铐把被审讯者的手腕和脚腕铐在一起，这一看似简单的方法效果却相当不错。
压力姿势审讯法在美军中的使用相当普遍，甚至连自己人也要经历几遭。
在一些新兵训练营，压力姿势被列为基础训练的一部分，最常见的一种在军中术语里叫做“前倾休息”，说白了就是保持做俯卧撑时开始那个姿势。
理论5：感官轰炸。
感官轰炸包括持续使用巨大的噪音或超强的灯光对被审讯者进行强烈的感官刺激，这一理论的目的是通过制造超负荷的感官压力，扰乱被审讯者的睡眠、认知力和专注力。
一名伊拉克持不同政见人士经受过感官轰炸审讯，他表示自己在连续7天半的时间里被迫面对着墙站立或跪着，头蒙布套，双手用塑料锁带绑在一起，头套旁放着一盏强聚光灯对着他直射，同时审讯室里还用很高的音量播放着故意处理得变音走调的音乐。
理论5：极端温度。
在审讯中使用极端温度并不罕见，比如把被审讯者的全身用冰水浇透，或是将其关在没有任何取暖设施的寒冷囚室里，又或是逼迫其穿着单薄的衣衫呆在冰天雪地里，等等。
亚历山大·伊萨耶维奇·索尔仁尼琴描写过前苏联让数以千计的政治犯睡在湿冷的水泥地上，为了让寒冷更加刺骨，囚室的窗户一直打开，任寒风呼啸而入。
哪怕囚犯身患重病或身负重伤，也别指望能换个更舒适些的环境。有时审讯者也会反其道而行之，比如把被审讯者关在一个狭小闷热、通风不良的囚室里，直到对方忍受不住“烤箱”的煎熬愿意合作时，才会被放出来。
理论6：恐惧症。
利用被审讯者对某些事物的恐惧撬开他的嘴巴，是审讯中常用的一种心理战术。
一个害怕蜘蛛的被审讯者，很可能被关进一间满是蜘蛛的囚室，当他的恐慌达到临界点时再提出来审问，这时他很容易就会招供。
威胁让对方遭受痛苦，比立即进行严刑拷打带来的恐惧更胜一筹……
同样的原则也适用于其他引发恐惧的手段，即：只要持续的时间足够长，对任何模糊未知的事物的强烈恐惧最终能让任何人屈服……”
理论7：水刑。
水刑可以有许多方式，通常是迫使被审讯者无法动弹，同时往其脸上泼水，造成溺水窒息的感觉。
水刑被广泛使用于刑讯逼供或威胁恐吓，主要是因为它能给受刑人带来足够强烈的刺激，同时又不太容易造成永久性的身体伤害。
记者朱莉娅·莱顿曾这样描写水刑：“把被审讯者脚高头低地绑在一块倾斜的木板上，双手双脚都绑得牢牢的，丝毫无法动弹。
有时候会把被审讯者的嘴堵上，脸上蒙上布，有时候则用透明胶带把头部缠起来。
接着，审讯者一次又一次把水泼到被审讯者脸上，根据审讯手法的不同，水有可能灌进鼻子和嘴里，也有可能不灌进去，不过这时候与心理上的恐惧相比，身体的感受已经退居到次要地位了。
被审讯者的感觉就是自己快要溺死了，他会像真正溺水的人一样产生呕吐反应。
根据CIA自己进行的试验，在水刑下被审讯者平均能坚持的时间是14秒。
理论3：感觉剥夺。
曾经有研究机构进行过一项感觉剥夺试验。
他们花钱请来17名愿意参加试验的人，把他们关在密闭的箱子里，除了可以呼吸以外，丝毫感受不到外界的声光等刺激。
这17个人要在箱子里呆上36小时，结果只有6个人坚持到最后，提前终止试验的11个人中，有4个人表示他们在箱子里感到深深的焦虑和恐慌。
感觉剥夺经常与隔离同时进行，二者有相互交叉的部分。隔离的主要目的往往就是尽可能地剥夺被隔离者的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉，让他感觉自己置身于一个全然陌生且不适的环境。
据称在感觉剥夺的情况下被囚禁几个小时，给被囚禁者的感觉相当于在普通牢房里被关押了几周乃至几个月。
理论4：压力姿势。
所谓压力姿势，是指让被审讯者保持一种极不舒服的姿势，有时候可以长达数小时。
精通压力姿势的审讯高手很少使用束缚工具或外部器械，而是通过被审讯者自身的肢体动作，比如把手臂外展到超过极限的角度，来达到审讯目的。
曾有一位熟谙审讯之道的美国陆军情报军官表示，压力姿势是美军在战场上经常使用的审讯手段，而且融入了极大的创造力，花样不断翻新。
他举出了一种名为“短铐”的常用方法，就是用手铐把被审讯者的手腕和脚腕铐在一起，这一看似简单的方法效果却相当不错。
压力姿势审讯法在美军中的使用相当普遍，甚至连自己人也要经历几遭。
在一些新兵训练营，压力姿势被列为基础训练的一部分，最常见的一种在军中术语里叫做“前倾休息”，说白了就是保持做俯卧撑时开始那个姿势。
理论5：感官轰炸。
感官轰炸包括持续使用巨大的噪音或超强的灯光对被审讯者进行强烈的感官刺激，这一理论的目的是通过制造超负荷的感官压力，扰乱被审讯者的睡眠、认知力和专注力。
一名伊拉克持不同政见人士经受过感官轰炸审讯，他表示自己在连续7天半的时间里被迫面对着墙站立或跪着，头蒙布套，双手用塑料锁带绑在一起，头套旁放着一盏强聚光灯对着他直射，同时审讯室里还用很高的音量播放着故意处理得变音走调的音乐。
理论5：极端温度。
在审讯中使用极端温度并不罕见，比如把被审讯者的全身用冰水浇透，或是将其关在没有任何取暖设施的寒冷囚室里，又或是逼迫其穿着单薄的衣衫呆在冰天雪地里，等等。
亚历山大·伊萨耶维奇·索尔仁尼琴描写过前苏联让数以千计的政治犯睡在湿冷的水泥地上，为了让寒冷更加刺骨，囚室的窗户一直打开，任寒风呼啸而入。
哪怕囚犯身患重病或身负重伤，也别指望能换个更舒适些的环境。有时审讯者也会反其道而行之，比如把被审讯者关在一个狭小闷热、通风不良的囚室里，直到对方忍受不住“烤箱”的煎熬愿意合作时，才会被放出来。
理论6：恐惧症。
利用被审讯者对某些事物的恐惧撬开他的嘴巴，是审讯中常用的一种心理战术。
一个害怕蜘蛛的被审讯者，很可能被关进一间满是蜘蛛的囚室，当他的恐慌达到临界点时再提出来审问，这时他很容易就会招供。
威胁让对方遭受痛苦，比立即进行严刑拷打带来的恐惧更胜一筹……
同样的原则也适用于其他引发恐惧的手段，即：只要持续的时间足够长，对任何模糊未知的事物的强烈恐惧最终能让任何人屈服……”
理论7：水刑。
水刑可以有许多方式，通常是迫使被审讯者无法动弹，同时往其脸上泼水，造成溺水窒息的感觉。
水刑被广泛使用于刑讯逼供或威胁恐吓，主要是因为它能给受刑人带来足够强烈的刺激，同时又不太容易造成永久性的身体伤害。
记者朱莉娅·莱顿曾这样描写水刑：“把被审讯者脚高头低地绑在一块倾斜的木板上，双手双脚都绑得牢牢的，丝毫无法动弹。
有时候会把被审讯者的嘴堵上，脸上蒙上布，有时候则用透明胶带把头部缠起来。
接着，审讯者一次又一次把水泼到被审讯者脸上，根据审讯手法的不同，水有可能灌进鼻子和嘴里，也有可能不灌进去，不过这时候与心理上的恐惧相比，身体的感受已经退居到次要地位了。
被审讯者的感觉就是自己快要溺死了，他会像真正溺水的人一样产生呕吐反应。
根据CIA自己进行的试验，在水刑下被审讯者平均能坚持的时间是14秒。