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千千小说网 www.77xs.la,双雄之湖人王朝无错无删减全文免费阅读!

nbsp;蒂姆微笑道:“等到你正式进入NBA后,你的天赋绝对会让所有人吃惊,我希望你好好向科比学习,也希望你留在湖人队,不要离开这里。”

    骆诚听到蒂姆这样说,心里异常沉重,语气有些无奈:“我也希望留在这里,与我的好朋友一起奋斗,但恐怕不能如愿,湖人队管理层好像不喜欢我,也从来没有正眼瞧我。我不能浪费时间,我会去其它球队试训,跟着他们参加夏季联赛。”

    蒂姆拍拍骆诚的肩膀,语气轻松的说道:“只要你好好把握这几个月,努力训练。别忘了我们目前是在哪里训练,只要你表现的足够出色,湖人队到时估计会乞求你留下来的,不要担心。”

    骆诚激动的问:“真的吗?”

    蒂姆指指科比,对他说:“首先你要与这位大佬搞好关系,其实他非常欣赏你。在这个联盟能让他欣赏的球员没有几个,而那几位也都是成名已久的球员。好好向他求教,让他教你技术,跟着他努力训练。只要他认可你,你00%是要留队的。”

    骆诚听完蒂姆的话,眉头紧皱,担心的说:“他有这么大的权力?我怕因为之前的事情,他不会教我。”

    蒂姆说:“话语权可以说顶的上半个管理层,你不去试试,怎么知道他不会教你。那他刚才来指导你投篮时什么意思!好好把握,不要让机会浪费。”

    骆诚认真的点点头,表示明白。

    “我们休息10分钟,让你缓解一下手臂疲劳。之后跟教你急停跳投,不要嫌麻烦,等你熟练掌握跳投与急停跳投,你以后在比赛进攻端还不是呼风唤雨。”

    骆诚疑惑的看看蒂姆:“有这么厉害吗?”

    蒂姆继续说:“何止厉害,等你多多了解哪些得分高手,你就知道这两样技术能为你带来什么样的改变。”

    “你能帮我拿瓶水吗?有些渴了。”蒂姆想让骆诚帮自己拿瓶水,好长时间没喝水了,有些渴。

    骆诚赶紧起身去仓库,一次性搬了4箱各种饮料,分别放在科比、本、还有自己这里。剩下的一箱是盐水,他也放在了本那里,毕竟目前就本的体力消耗最大。

    等到骆诚坐下来休息,蒂姆把一瓶佳得乐递给他。

    “喝点水,补充补充体力。反正现在休息,我大概为你讲解一下跳投技术的要点。”蒂姆说完,把平板电脑拿过来,翻出科比平时练习急停跳投的视频让骆诚看。

    蒂姆对骆诚说:“我们边看边说,这可是现成的教材,可以慢动作播放,让你了解清楚急停跳投的技术特点。”

    喝喝水,继续说:“急停跳投分为两大类,一种是自己运球急停跳投,一种是空手走位接球跳投。今天这两种你都要练习,先从运球急停跳投开始。”

    骆诚自娱自语道:“原来这项技术分为两种,我一直以为只有运球跳投才是,原来空手走位接球投篮也是。”

    蒂姆听到骆诚的话,说道:“当然,看来你对这项技术不够了解,今天好好补补知识。自己运球急停跳投若加上各种运球动作,困难度更高,也更难练习。我们先从最简单的开始,运球一步急停跳投。”

    蒂姆开始播放视频让骆诚观看,自己在旁边接着说:“急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象。这项技术动作对腰腹一下力量的要求非常严格,急停急起全靠下肢力量。停是先利用脚后跟顶住地面,然后再以前脚掌贴住地面急停,最后是双脚都弯曲,小腿、膝盖、大腿依序用力停住,这部分动作你参考下科比训练时的视频。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止急停跳投是,跳的快、迅速出手。”

    蒂姆本来要继续说,突然看到科比正在练习运球急停跳投,立马拉起骆诚,让他跟着自己过去,边走表说:“不看视频了,科比正在练习这个动作,我们近距离去观看,这样对你更有帮助,走走走。”

    科比看到蒂姆与骆诚站在自己附近,疑惑的看着他们,想要知道干什么!

    蒂姆对科比摆摆手,说道:“你继续,我带他来观摩下,等会他要练习急停跳投,刚好你正在练习,让他近距离感受下。”

    科比点点头,继续自己的练习。

    蒂姆让骆诚自己观察科比的技术动作,自己在一边接着说:“运球急停跳投的收球前你要把运球压的特别低,如此才能提醒你脚要弯曲,这才会跳的快。”(未完待续)

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