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过大部分人学的都是一些健身的武术。并不是每个人都是武功高手的。
陈凡心中伤感，眼眶就不由自主地红了起来。泪水也从眼中慢慢流出。
他已经不知道有多少年没有流过眼泪了，只不过现在他刚来到这个陌生的地方。而周围的人又没有一个认识，心中的苦闷又不能向其他人倾吐，本来心中就感到彷徨，又想到自己前世是孤单一人，来到这里还是孤单一人，虽然世人如蝼蚁之多，却无一人可与己交心，心中虽有千百句苦闷，也找不到半个人倾吐时，心中就不禁伤痛万分，眼泪也就再也控制不住，滚滚而下。
休息了一会儿，陈凡开始进入修炼状态。
开始的时候，陈凡什么都没有感应到，慢慢地，陈凡好像在体内感应到了一个光点，接着，这个光点越来越清晰，最后，这个光点终于可以被清楚地看到了，原来这个光点在丹田附近，是一个只有五分之一米粒大小的晶体。
这颗晶体整体都是金黄色的，表面暗淡无光，这就是需要感应的“神圣之气”的晶源了。
晶源是神圣之气的基础，所有的神圣之气都是储存在里面的，晶源的大小，决定了神圣之气上限值的大小。
既然第一步“感应晶源”已经完成，陈凡就接着开始第二步“吸收能量”了。
陈凡按照修炼方法开始吸收外界的天地能量，当陈凡把心神感应着晶源的时候，发现外界的天地能量从身体的各处渗入，化成一点点的光点，缓缓汇聚向晶源。
当光点来到晶源附近的时候，却没有接触晶源，而是在晶源附近缓慢地绕着晶源旋转，陈凡知道，这时候需要开始第三步“炼化能量”了。
当陈凡开始进行“炼化能量”时，刚才还围着晶源旋转的光点马上纷纷飘向晶源，一接触晶源就好像一滴水接触大海一样，渗入了里面，消失得无影无踪。就这样，光点不断地从身体外面进来，又不断地渗入到晶体里面，不断地重复着这个过程。
不知过了多久，陈凡从修炼状态中醒了过来，睁开眼睛一看，原来已经是第二天早上了。
陈凡内视了一下晶源，发现经过一个晚上的修炼，晶源已经增大了一些。虽然不是很明显，但毕竟是增大了一些。
陈凡扫视了一下房间，发现那个可爱的小丫头小月已经趴在旁边的桌子上睡着了。
陈凡再试着活动了一下身体。觉得比昨天好了一些，虽然还不能正常走动。但是叫人扶着下床走动一下应该是没有问题了。
“咕噜…”陈凡的肚子开始抗议了，昨天到现在只喝了一碗白粥，早就饿得受不了啦。
陈凡慢慢地顺着床的靠背坐起来，叫了几声“小月”。
小月在朦胧中好像听到有人叫她，马上惊醒过来，抬起头来一看，发现是陈凡在叫她。
小月马上站了起来，用手擦了擦还没能完全睁开的眼睛。走到床前，轻声问道：“少爷，是你叫我吗？请问有什么吩咐？”
“小月，我有点饿了，你看能不能给我找点吃的来。最好可以快一点。”
“好，少爷，我马上去办，你稍等一下，很快就有吃的了。”小月说完，就匆匆忙忙地跑了出去。
过了一会。小月端着一盆水走了进来。
“少爷，我已经吩咐了厨房，一会就可以吃了。煮好了我就帮你拿来，不过今天还是只能吃白粥，要明天才可以吃其它东西。”小月把水放在床边的架子上，一边服侍陈凡漱口洗脸一边说。
“少爷，你今天有没有觉得哪里不舒服啊？不舒服就一定要告诉我啊，不然老爷和老夫人会骂我的。”
陈凡被小月服侍得有点不自在，以前都是一个人生活，什么都要靠自己，二十多岁了连女孩子的手都没有拉过。现在被小月服侍，连洗脸都不用自己动手。只要坐着就可以了。
小月那温软的小手摸在脸上，让陈凡心里一颤。脸不由得一红，陈凡不由得在心里恨恨地鄙视了自己一下。
不过小月虽然年纪小，只有十三、四岁，但是生得娇俏可人，肌肤白里透红，光滑如绸缎，就连经常需要工作的小手也是如水般润滑，一点都没有粗糙的感觉，加上一双好像会说话一样的明亮大眼睛，一闪一闪的，整个就是一个绝色小美人的模样。
小月看到陈凡的脸色红红的，就摸了陈凡的额头一下，觉得有点热，马上焦急地说道：“少爷，你不舒服吗？你的头有点热，要不要叫大夫来看看。”
“不用了，我没事。”陈凡摇了摇头，拒绝了。当然拒绝了，根本就是没事嘛！不过真正原因却不能说出来，难道还对小月说：“我这个不是发烧，是我害羞而已。”那时候都会被人笑死。
小月“哦”了一声，有些疑惑地看了看流星，就不再说话。
小月服侍完陈凡洗漱，就拿起水盆走了出去，过了一会，又拿着一个木托进来，上面有一碗冒着热气的白粥。
小月放好木托，把白粥拿起，走到陈凡身边，小声说：“少爷，喝白粥了。”说完，就先把白粥放在嘴边吹凉，再喂陈凡吃。
陈凡觉得不太习惯，就说：“让我自己来吧，我能自己吃。”
小月听见后眼睛一红，水雾瞬间布满了那双明亮的大眼睛：“少爷，你不需要我服侍了吗？是不是我哪里做得不好啊？你说出来，我一定会改的。”说完，泪珠就要流下来了。
陈凡看见小月这个样子有点反应不过来，不过是想自己吃而已，为什么就哭了起来了？有这么严重吗？他想了想，就从记忆中得到原因了，原来都是以前那个陈凡惹的祸，以前的陈凡一发现下人们服侍得不好的，轻则大骂，重则毒打一顿，所以以前如果令陈凡不满意了，接下来的可能就是一顿大骂或者毒打。
看见小月眼泪就要流下来的样子，陈凡苦笑道：“别哭了，你继续吧，给你喂就是了。”
小月听见了，破涕为笑，用小手擦了擦眼中的眼泪，继续喂陈凡。
陈凡有点无奈，看着小月那张娇嫩的小脸，内心不禁叹息了一下，这么可爱的女孩就应该用来疼爱的，怎么可以用来打骂呢。
喝完白粥后，陈凡想继续修炼“神圣之气”，就对小月说：“小月，我今天有些累，想再睡一下，你中午吃饭的时候就不要叫我了，我醒来后想吃会叫你的，如果有人来看我，你叫他们不要打扰我，一切等我醒来后再说。”
“好的，少爷，我知道了。”小月应道，然后就收拾后东西走了出去。
陈凡躺回床上，想继续修炼“神圣之气”，反正“神圣之气”的修炼不需要特定的姿势，只要心神的凝聚，姿势想怎么摆就怎么摆，如果以后修炼到高深境界，还可以一边走路一边修炼，甚至一边做其它事一边修炼都没有问题。
陈凡明白，等级的提升带来的是身体体质和力量的提升，只要能力足够了，就能更好地保护自己。上一辈子自己就是因为能力不够就跑去做救人英雄，结果连性命都没了，这一次重生后，绝对不允许这种事情再发生了，有了强大的力量，想做什么都可以，包括英雄。
既然自己已经定好了以后的目标，要成为一个绝世英雄，那么自己以后就要努力修炼，争取早日达成愿望了。
想到这里，陈凡马上凝聚心神，再次开始修炼“神圣之气”。(未完待续)
过大部分人学的都是一些健身的武术。并不是每个人都是武功高手的。
陈凡心中伤感，眼眶就不由自主地红了起来。泪水也从眼中慢慢流出。
他已经不知道有多少年没有流过眼泪了，只不过现在他刚来到这个陌生的地方。而周围的人又没有一个认识，心中的苦闷又不能向其他人倾吐，本来心中就感到彷徨，又想到自己前世是孤单一人，来到这里还是孤单一人，虽然世人如蝼蚁之多，却无一人可与己交心，心中虽有千百句苦闷，也找不到半个人倾吐时，心中就不禁伤痛万分，眼泪也就再也控制不住，滚滚而下。
休息了一会儿，陈凡开始进入修炼状态。
开始的时候，陈凡什么都没有感应到，慢慢地，陈凡好像在体内感应到了一个光点，接着，这个光点越来越清晰，最后，这个光点终于可以被清楚地看到了，原来这个光点在丹田附近，是一个只有五分之一米粒大小的晶体。
这颗晶体整体都是金黄色的，表面暗淡无光，这就是需要感应的“神圣之气”的晶源了。
晶源是神圣之气的基础，所有的神圣之气都是储存在里面的，晶源的大小，决定了神圣之气上限值的大小。
既然第一步“感应晶源”已经完成，陈凡就接着开始第二步“吸收能量”了。
陈凡按照修炼方法开始吸收外界的天地能量，当陈凡把心神感应着晶源的时候，发现外界的天地能量从身体的各处渗入，化成一点点的光点，缓缓汇聚向晶源。
当光点来到晶源附近的时候，却没有接触晶源，而是在晶源附近缓慢地绕着晶源旋转，陈凡知道，这时候需要开始第三步“炼化能量”了。
当陈凡开始进行“炼化能量”时，刚才还围着晶源旋转的光点马上纷纷飘向晶源，一接触晶源就好像一滴水接触大海一样，渗入了里面，消失得无影无踪。就这样，光点不断地从身体外面进来，又不断地渗入到晶体里面，不断地重复着这个过程。
不知过了多久，陈凡从修炼状态中醒了过来，睁开眼睛一看，原来已经是第二天早上了。
陈凡内视了一下晶源，发现经过一个晚上的修炼，晶源已经增大了一些。虽然不是很明显，但毕竟是增大了一些。
陈凡扫视了一下房间，发现那个可爱的小丫头小月已经趴在旁边的桌子上睡着了。
陈凡再试着活动了一下身体。觉得比昨天好了一些，虽然还不能正常走动。但是叫人扶着下床走动一下应该是没有问题了。
“咕噜…”陈凡的肚子开始抗议了，昨天到现在只喝了一碗白粥，早就饿得受不了啦。
陈凡慢慢地顺着床的靠背坐起来，叫了几声“小月”。
小月在朦胧中好像听到有人叫她，马上惊醒过来，抬起头来一看，发现是陈凡在叫她。
小月马上站了起来，用手擦了擦还没能完全睁开的眼睛。走到床前，轻声问道：“少爷，是你叫我吗？请问有什么吩咐？”
“小月，我有点饿了，你看能不能给我找点吃的来。最好可以快一点。”
“好，少爷，我马上去办，你稍等一下，很快就有吃的了。”小月说完，就匆匆忙忙地跑了出去。
过了一会。小月端着一盆水走了进来。
“少爷，我已经吩咐了厨房，一会就可以吃了。煮好了我就帮你拿来，不过今天还是只能吃白粥，要明天才可以吃其它东西。”小月把水放在床边的架子上，一边服侍陈凡漱口洗脸一边说。
“少爷，你今天有没有觉得哪里不舒服啊？不舒服就一定要告诉我啊，不然老爷和老夫人会骂我的。”
陈凡被小月服侍得有点不自在，以前都是一个人生活，什么都要靠自己，二十多岁了连女孩子的手都没有拉过。现在被小月服侍，连洗脸都不用自己动手。只要坐着就可以了。
小月那温软的小手摸在脸上，让陈凡心里一颤。脸不由得一红，陈凡不由得在心里恨恨地鄙视了自己一下。
不过小月虽然年纪小，只有十三、四岁，但是生得娇俏可人，肌肤白里透红，光滑如绸缎，就连经常需要工作的小手也是如水般润滑，一点都没有粗糙的感觉，加上一双好像会说话一样的明亮大眼睛，一闪一闪的，整个就是一个绝色小美人的模样。
小月看到陈凡的脸色红红的，就摸了陈凡的额头一下，觉得有点热，马上焦急地说道：“少爷，你不舒服吗？你的头有点热，要不要叫大夫来看看。”
“不用了，我没事。”陈凡摇了摇头，拒绝了。当然拒绝了，根本就是没事嘛！不过真正原因却不能说出来，难道还对小月说：“我这个不是发烧，是我害羞而已。”那时候都会被人笑死。
小月“哦”了一声，有些疑惑地看了看流星，就不再说话。
小月服侍完陈凡洗漱，就拿起水盆走了出去，过了一会，又拿着一个木托进来，上面有一碗冒着热气的白粥。
小月放好木托，把白粥拿起，走到陈凡身边，小声说：“少爷，喝白粥了。”说完，就先把白粥放在嘴边吹凉，再喂陈凡吃。
陈凡觉得不太习惯，就说：“让我自己来吧，我能自己吃。”
小月听见后眼睛一红，水雾瞬间布满了那双明亮的大眼睛：“少爷，你不需要我服侍了吗？是不是我哪里做得不好啊？你说出来，我一定会改的。”说完，泪珠就要流下来了。
陈凡看见小月这个样子有点反应不过来，不过是想自己吃而已，为什么就哭了起来了？有这么严重吗？他想了想，就从记忆中得到原因了，原来都是以前那个陈凡惹的祸，以前的陈凡一发现下人们服侍得不好的，轻则大骂，重则毒打一顿，所以以前如果令陈凡不满意了，接下来的可能就是一顿大骂或者毒打。
看见小月眼泪就要流下来的样子，陈凡苦笑道：“别哭了，你继续吧，给你喂就是了。”
小月听见了，破涕为笑，用小手擦了擦眼中的眼泪，继续喂陈凡。
陈凡有点无奈，看着小月那张娇嫩的小脸，内心不禁叹息了一下，这么可爱的女孩就应该用来疼爱的，怎么可以用来打骂呢。
喝完白粥后，陈凡想继续修炼“神圣之气”，就对小月说：“小月，我今天有些累，想再睡一下，你中午吃饭的时候就不要叫我了，我醒来后想吃会叫你的，如果有人来看我，你叫他们不要打扰我，一切等我醒来后再说。”
“好的，少爷，我知道了。”小月应道，然后就收拾后东西走了出去。
陈凡躺回床上，想继续修炼“神圣之气”，反正“神圣之气”的修炼不需要特定的姿势，只要心神的凝聚，姿势想怎么摆就怎么摆，如果以后修炼到高深境界，还可以一边走路一边修炼，甚至一边做其它事一边修炼都没有问题。
陈凡明白，等级的提升带来的是身体体质和力量的提升，只要能力足够了，就能更好地保护自己。上一辈子自己就是因为能力不够就跑去做救人英雄，结果连性命都没了，这一次重生后，绝对不允许这种事情再发生了，有了强大的力量，想做什么都可以，包括英雄。
既然自己已经定好了以后的目标，要成为一个绝世英雄，那么自己以后就要努力修炼，争取早日达成愿望了。
想到这里，陈凡马上凝聚心神，再次开始修炼“神圣之气”。(未完待续)